临床上，大多数心脑血管疾病患者都有抑郁的症状这是因为有的患者知道自己生病之后，非常担心病情，长时间下来，过度紧张和焦虑就会容易形成抑郁症，还有的人是因为长时间抑郁而引起心脑血管疾病因为抑郁症会导致人体的交感神经变得亢奋，身体里面的炎症因子会大量增加，同时血小板活化导致心律失常的风险增大，久而久之就会使人体的大动脉出现功能障碍，小血管和微血管受到损害，增加心脑血管疾病几率1情感中枢神经递质变得紊乱、失调一个人若是任由自己的情绪过度波动，就会导致情感中枢神经发生递质失调的情况，患者体内的多巴胺和去甲肾上腺素无法发挥正常的功能，单胺氧化酶活性越来越高，使人体的血管受到损害2内分泌失调长时间保持不良的情绪，还容易导致身体里面的血管出现慢性缺血的情况，还会引发炎症反应，使体内的过氧化物、自由基和糖皮质激素的分泌量增加，细胞因子被过度的激活，人体的内分泌变得失调，这样血管就会受到过氧化物、自由基等因素的损害，逐渐发展为心脑血管疾病
(二)过程与方法：引导学生开展自主、合作学习(三)情感态度价值观：让学生积累，引导学生大致理解经典古诗文名句，并从中领悟到一定的道理教育学生具有的气节教学重难点：让学生重温自己的珍藏，描写自己收藏过程中乐趣，与大家共同分享生活的快乐课前准备：搜集相关的典故教学课时：5课时教学过程：第一课时一、读下面的词语，你想到了什么1、学生读准词语，利用工具书理解词语的大意2、了解学生读词以及词语理解情况3、要求学生上下比较读词，相互交流：从读词中发现了什么4、全班汇报，教师总结5、词语运用练习：用相对的一组或几组词语造句二、读一读,体会下列句子的表达效果1、请学生反复读下面两段话，一边读，一边感悟，然后相互交流自己的发现
2、规律的生活相信很多人都会有失眠的情况，还有一些人是习惯性的熬夜，毕竟大家白天都需要工作，只有晚上才有时间，所以经常有很多人的娱乐时间都在晚上，长期的熬夜或者失眠导致睡眠不足，就会使得身体的器官加速衰老，体内的毒素不能及时的排出体外，导致在体内堆积，就会引发各种疾病长期熬夜的人，脸部的皮肤也会变得暗黄粗糙，长痘，整个人看起来显得苍老憔悴针对这种情况，建议大家建立一个规律的生活方式，每天早睡早起，尽量晚上十一点前就上床睡觉，哪怕睡不着，也要在床上躺着，睡前可以喝杯热牛奶助眠；对于失眠的人群，建议睡前不要玩手机，营造一个安静、温馨的睡眠环境；睡前三小时，建议不喝咖啡或者茶这一类具有提神作用的饮品；睡前也可以用热水泡脚，促进人体的血液循环，能有效地助眠
（四）运用不同形式的读激发学生的感情，使学生和作品产生共鸣读的过程中，教师提示学生用对比的方式体会课文中联想的句子二、积累内化1、抄写描写景色的词语2、抄写自己喜欢的语句3、出示生字卡片、认识课后的生字，读准注音强调“簇、剔、皎”的读音4、练习三、迁移练习：观察月亮升起的过程，学习课文的写法把观察到的、想到的写下来四、实践活动：搜集有关描写月亮的诗文阅读谈一谈观察的景象和感受教材说明本次口语交际，是围绕单元主体设计的，让学生在观察的基础上，把自己的说健说感谢下来口语积极的内容是学生看见的、摸得着的事物，有利于进行口语交际的训练，教材有如下要求：一是要认真仔细地去观察，抓住特点，要有自己的发现和体验；一是要按一定的顺序把观察到的情景和体验说出来
（总计53632字）
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