首先，要学好课本上的知识，课本上的知识是基础，就好比盖房子要打地基一样，只有打好基础才能帮助你学好科学;其次，要善于动脑，脑袋像一台机器，多动脑就好比给机器上润滑油，只有多动，“机器”才会灵活;第三，要勤于动手，多参加小发明、小创作活动第四，要多看科学书籍，科学书籍是你学习科学最好的启蒙老师，多看书会启发你的大脑，开阔眼界，学到更多的科学知识同学们，祖国未来的科技创新寄托在你们身上，祖国未来的建设重任也寄托在你们身上我深信，只要同学们行动起来，从小爱科学、学科学、用科学，拓宽知识视野，丰富知识储备，培养多种兴趣爱好，百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水，就一定能飞上科学的蓝天，为祖国创造出更加美好的明天
从冯东川身上我们看到了一种“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”担当精神，看到了一名医生的道德良知和强烈的社会责任感比尔盖茨曾对员工说：“一个人可以不伟大，但不能没有责任心”因为工作的责任，身为公交售票员的李素丽，除了每日在车上颠簸，还起早贪黑调查路线，自学英语、哑语和方言，成为乘客问不倒的“活地图”,成为爱岗敬业的模范因为家庭的责任，臂膀还不够坚实的'洪占辉带着妹妹上大学，用他的善良和坚毅感动了全中国因为科技兴农的责任，袁隆平几十年如一日奔忙于科研所和田间地头，身为中国工程院院士却像农民一样朴实辛劳，终于用事实证明了“中国完全有能力解决自己的吃饭问题，中国还能帮助世界人民解决吃饭问题”因为强军报国的责任，宋文骢带领他的科技团队，攻关国产歼击机研制项目，五十载春秋风华，二十年丹心铸剑，终于使歼十战机遨翔在祖国的领空……在强烈的责任感的驱使下，他们忠诚敬业，自动自发地工作，无怨无悔地付出，不断激发出生命的潜能，不断创造事业的辉煌，不断提升着自己的才能和人生价值，得到了社会的尊重和赞扬
秋是丰收的季节，此时物产最为丰富，所以更是食疗养生的好时候可是贴秋膘都适合吃点啥总结了一份秋日七宝，秋季养生食材就齐啦大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、、抗过敏、提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是秋季补养佳品梨梨具有润燥消风、镇咳止喘、清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒生梨性凉，不宜一次吃得过多脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法菊花菊花可疏风平肝、清心除烦、祛燥润喉、生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用秋季可适当饮用菊花茶，达到祛火润肺的保养目的百合百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效
同学们一进教室，看到整齐的课堂，一尘不染的地面，一坐在座位上，就有一种有条不紊的心情我们的心态就会很快平静下来我教高三时，经常会发现一些同学在我开始评卷时，手忙脚乱地找卷子，斗里翻完了没找到，然后找脚下的箱子，急的满头大汗，一节什么事情也没有干成其实，这些同学做题时也是前面做一道，后面做一道，做着后面的题，挂念着前面的空白，时间还有半个小时，他就会感觉到世界末日的到来平时虽然很努力，考试成绩很不理想，红颜薄命坏就坏在一个习惯上最好30天，如果让我给同学们一个备考建议：那就是，整理好自己的课桌吧，每天花点时间把它擦干净，把书放整齐，把座位擦干净，拥有一颗平常的心，宁静的心态，我们就会感悟到奋斗的另一个境界，感悟到成功之神徐徐降临
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