你走进校门，值班的少先队员会来一个标准的队礼，外加一句亲切的问候：“老师好”老师们也赶紧点个头，回答一句：“同学们好”你漫步在校园的操场，你会发现这里毫无纸屑垃圾，洁净异常你站在讲台上，同学们那渴求知识的眼神，那端正的学习态度，让老师感动不已……一个讲文明，有礼貌的学生，让大家欣喜不已;一个文明向上，爱好学习的班级，让家长老师放心不已;一个干净整洁，弥漫在文明新风之中的校园，就是我们所热爱的家园但美好的校园还充斥着一些不和谐的音符：很多的同学出口成“脏”，请注意是脏话的“脏”;有些同学洗手之后，任由水龙头开着，而不去拧紧它;有些同学上课不守纪律，影响着每一个人的学习;有些同学吃着零食却任由包装袋在本很洁净的地面上躺着;教室的墙壁上随处可见同学们涂抹的痕迹……九月二十日是第八个全国公民道德宣传日，为进一步掀起学习贯彻落实《公民道德建设实施纲要》的热潮，大力营造公民道德建设的浓厚氛围，提高教师、学生的道德修养和文明素质,根据上级文件精神，我校将广泛深入地开展“公民道德宣传日”活动，继续深入宣传“爱国守法，明礼诚信，团结友爱，勤俭自强，敬业奉献”二十字基本道德规范
3、减少吸烟吸烟不仅会损害肺部，而且还会使得血压升高因此，患有该病的人，平时应该减少或者是尽量不要吸烟，避免血压升高另外，情绪波动过大，也是会导致血压在短时间内快速升高的因此，患该病的人，平时应该学会控制自己的情绪，避免情绪波动过大，导致血压升高4、不要喝酒若是平时饮酒过多，血液中的酒精浓度就会增加，血管里的压力就会增大，血压也会因此升高因此，患该病的人平时应该减少或者是尽量不要饮酒，避免酒精大量进入到血压，增加血管压力，导致血压升高5、适度运动患该病的人，可以适度地进行瑜伽、太极、散步等轻松的运动，促进血循环，排出体内毒素跟垃圾，消耗血液里的多余的糖分，然后达到控制血压的目的不过一般剧烈的运动是不建议患者进行的，运动过于剧烈反而会使得血压在短时间内升高，然后诱发心血管方面的疾病
教学流程第一课时一、激趣导读让学生说说自己所了解的一些民间艺术，比如变脸、剪纸，然后播放几段口技录音，让学生说说听到了哪些声音二、研读课文，理解文意复习上节课所学的只是，抄在和黑板上，请同学们完成三、让同学们找出本文特殊的时间词语，理清课文的三个场景，交代本堂课的学习方法-朗读法，从读中进一步学习课文⑴找出口技人表演了哪三个场景第一个场景：梦中惊醒（夜阑人静，一家人惊醒后的喧闹情景）第二个场景：渐入梦乡（一家人闹而复静的情景）第三个场景：火起群乱（深夜失火、救火的情景）①第一个场景的声音从“深巷犬吠”开始．写到屋中四人的不同声音，由远及近，由小到大；②第二个场景“夫声起”、“妇梦中咳嗽”说明一家人由醒而睡，声音变小，尤其通过“鼠倾盆器之言”来衬托屋内的安静，甚是绝妙
4认识封建大家族的腐朽没落，理解贾宝玉追求个性自由反封建的精神教学重点：1训练学生通过揣摩人物语言、动作及细节描写把握人物性格的能力2掌握《红楼梦》人物语言含蓄美的特点第一课时一、导入新课1、歌曲导入：放电视剧《红楼梦》中的主题曲《枉凝眉》同学们知道这首歌出自哪里吗歌里唱的是谁呢对，这首歌出自《红楼梦》，唱的是小说主人公之一的林黛玉，今天我们就要学习一篇节选自《红楼梦》的课文《林黛玉进贾府》，接下来就让我们跟随林黛玉一起走进《红楼梦》中奇奇幻幻的贾府里探寻小说的哲理2、首先我们来回顾一下我国的四大名著是哪四部作者又分别是谁吴承恩的《西游记》、施耐庵的《水浒传》、罗贯中的《三国演义》以及曹雪芹的《红楼梦》
（总计53889字）
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