白露时节饮用米酒，可以有效补充夏季人体的“亏损”但是糯米酒是经酵母发酵制成，产热高，富含糖分，糖尿病患者应慎食用【福建“白露必吃龙眼”】 福建福州民间有“白露必吃龙眼”之说龙眼的成熟期在农历八月，由于古时称八月为“桂”，加上龙眼果实呈圆形，所以又称龙眼为“桂圆”白露节气是龙眼的成熟期，此时龙眼个个颗大核小，味甜口感好，正是吃龙眼的最佳时节龙眼含糖量高达12%-23%，维生素C和维生素K的含量也很高龙眼味甘，性平、温，归心、脾、胃经，具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效，可用于思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡、虚羸、病后或产后体虚及由于脾虚所致之下血失血症龙眼有补心脾、益气血之效，但过多食用龙眼却易生湿热及引起口干，因此患有外感实邪、痰饮胀满者慎食龙眼
二、交流预习情况1齐读课题两遍，谁能说说课题的意思作者在篇名中强调了“巩乃斯”，这样一个音译而来的地名本身就让人心生遥想，与“香格里拉”等地名一样，它散发着一种神秘的气息，牵引着读者的思绪离开日常的、熟悉的、平庸的、重复的、单调的空间，到达一个崭新的世界在作品的开篇，作者着意渲染的就是这种不同寻常的地域色彩2作者简介：学生交流(脱稿)教师补充(幻灯片)：周涛，原名周小涛，1946年3月15日出生，中国诗人、散文家著有诗集《神山》、《野马群》及散文《巩乃斯的马》、《哈拉沙尔随笔》等祖籍山西，在京启蒙，少年时随父迁徙新疆1969年毕业于新疆大学中文系，现为新疆军区创作室主任至今已出版诗集、散文集20多种，深得读者喜爱
3、眺望远方，多看绿色植物不要长时间盯着课本或者在家里看电视，当眼睛觉得疲劳或者干涩，可以多看看远处的一些绿色植物，帮助缓解疲劳4、注意用眼环境有的学生喜欢在天气好，太阳大的时候坐在阳台看书，但要注意的是强烈的光线对眼睛的伤害很大，建议不要在强光环境下看书，要选择在柔光的环境下看书写字5、坐姿要正确在写作业时姿势要正确，一些的学生喜欢趴在桌子上写字，书本和眼睛的距离已经超过了安全距离，不管是看书还是看电视，都要保持正确的坐姿，不要摆各种乱七八糟的姿势6、饮食合理中小学生处于眼睛发育的重要时期，多吃一些青菜，瓜果，鱼，瘦肉等各种能够补充维生素和微量元素的食物，既能保证身体所需要的营养，又能预防近视发生，一举两得
2、中度地中海贫血症状 中度贫血患者大多可存活至成年该类患者面色苍白，易疲倦，食欲不振，免疫力低下(易受感染等)，发育缓慢和肝脾肿大等多见于小儿，出生时看不出异常，出生几个月后病孩才慢慢出现面色苍白、表情呆滞、痴呆型面容、发育不良、贫血不断明显、肝脾肿大等3、重度地中海贫血症状：出生数日即出现贫血、肝脾肿大进行性加重，黄疸，并有发育不良，其特殊表现有：头大、眼距增宽、马鞍鼻、前额突出、两颊突出，其典型的表现是臀状头，长骨可骨折骨骼改变是骨髓造血功能亢进、骨髓腔变宽、皮质变薄所致少数患者在肋骨及脊椎之间发生胸腔肿块，亦可见胆石症、下肢溃疡常见并发症有急性心包炎、继发性脾功能亢进、继发性血色病查看全文 地中海贫血的原因 珠蛋白链的分子结构及合成是由基因决定的
（总计53871字）
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