女性的乳房健康不容忽视，现在越来越多的女性患上了与乳房相关的疾病女性的胸部也是女性建立自信和改善气质的重要标准母乳也是对一个母亲来说是不可缺少的器官，因为婴儿的口粮都是从母乳中来得，要想孩子更健康的成长，喝母乳是最好的，所以有必要对母乳进行保健1无花果无花果虽然看起来不起眼，长得也不是很好看，平时也多见但是对于有乳腺的女性来说，吃得越多就会增加孕酮的产生因为无花果含有很高的黄体酮，它们有助于平衡体内的激素因为身体并不缺少激素，所以免疫力和抵抗力会得到提高，这对预防乳腺相关疾病非常有帮助它的能量小是不可低估的，女性最好多吃它2黑豆豆类多吃对身体有很多好处，尤其是黑豆，女性吃了会更好首先，黑豆可以改变我们的体质，其次，它可以使我们的肠胃变得更健康，有滋养胃的作用
这些蔬菜含有很高的维生素，是我们日常生活中离不开的第二种就是豆类 如扁豆，长豆角，四季豆，豌豆等这种豆类含有很高的蛋白质，对人体有着非常重要的作用第三类是瓜类 如南瓜，冬瓜，北瓜，苦瓜等这些瓜类对预防人类疾病有着很大的功效，这些瓜类也常常用来做粥，这样来上一碗，营养价值连城瓜果类蔬菜大全3 1、蔬菜的种类：牙苗类 平时生活中的蔬菜有很多种类，那么蔬菜类有哪些呢，牙苗类是一种有机蔬菜，它的口感独特营养价值高，平时最常见的'豆苗、绿豆芽、姜芽等蔬菜，都是属于牙苗类的2、叶菜类 叶菜类的蔬菜对生长环境、土壤、养分要求都比较严格，平时最常见的空心菜、大白菜、苋菜等都属于叶菜类的，它们的主要营养就在叶片中，平时很多人都喜欢食用叶菜类的蔬菜
Fine, fine, fine, thank youHello,hello, how are youOh, oh, just so soHello,hello, how are youNo, no, I’m terrible四: 认颜色: red yellow blue green拿出颜色卡片逐次认识,让学生跟读小游戏: 将卡片放在地上,让两个学生根据老师说出的单词,以最快速度拍击相应的颜色卡片,并大声读出来胜者发小奖品玩两到三组不能决出胜负者用 rock paper sci ors老师提问:What color is it学生回答:It’s … (回答时击打卡片one by one)歌: let’s learn a tongue twister
教学准备：白板教学课件，溜溜球一个，单词卡片，作业纸等，课前把学生分成四小组教学过程：Step1Pre-task Preparation1Free talk2Sing a song “What are you doing”(设计意图：通过Free talk和唱英文歌What are you doing既复习了现在进行时，又自然过渡到下一个新授环节)Step 2 While- task ProceduresActivity1: 由歌曲引入句型 Is he…/ Is she…1、T: According to the song, what is Nancy doingIs she watching TV
（总计53873字）
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