其次，糖尿病人群生活中还应该少摄入淀粉含量高的食物，比如大米，白面，豆类；因为这些食物进入人体后会分解为碳水化合物，而碳水化合物中存在比较多的糖分，虽然糖分能为人体提供能量，可如果糖分超标的话，最容易加重糖尿病的症状3、多喝水水分是人体中不可缺少的一部分，多喝水时有利于体内多余糖分的排出，当然，除了温水之外，也可以用罗汉果或者蒲公英来泡茶喝；主要原因在于罗汉果具有消炎杀菌润肠通便的功效，而蒲公英能够有效的清理血液中的垃圾和毒素，避免血管堵塞，出现血糖升高的问题4、适量吃水果一提到糖尿病，很多人会先入为主地觉得不能吃水果， 其实如果吃对了水果，非但不会加重病情，反而会稳定血糖值因此建议大家挑选苹果，柚子等糖分含量比较低的水果来吃，一方面不会升高血糖，另外，其中的维生素，膳食纤维都有助于提高人体免疫力
本节课你有什么收获，还有什么问题实践活动：估一估，再量一量课后小结：第四课时教学内容：教材第6～7页教学目标：知识点：1、使学生进一步认识线段，学会量整厘米上的线段，学会画整厘米长的线段2、知道1厘米、1米的实际长度，巩固用米尺量较长物体的长度，会估测物体的长度能力点：培养学生整理知识的能力和运用所学知识解决实际问题的能力德育点：认真细心的好习惯教学重点：学会量整厘米上的线段，学会画整厘米长的线段教学难点：估测物体的长度教学模式：“自主探究”教学模式教具准备：实物、尺子教学过程：一、创设情境：这单元我们学了什么小组合作整理一下二、自主探究：学生汇报整理的结果谁能比划一下1厘米有多长，1米呢我们身边什么物体的长度大约是1厘米，什么物体的长度大约是1米
谈话:在二年级我们学习过有关长度单位的知识,要精确地测量物体长度,需要什么工具(用尺子量)2请说一说你是怎样测量物体长度的(学生汇报:把尺子的0刻度对准所量物体的一条边,看这边的另一端指向几,这个物体的长度就是几,读数时要平视)3我们已经学过了哪些长度单位,并用手比一比有多长(学生回答)4填上合适的单位(课件演示,指生回答)5、小组合作学习,估计课本的长、宽、厚(1)出示例1情境图,学生认真观察教师提出问题(2)4人小组合作,分别估计一下数学课本的长、宽、厚将估计的结果填在记录表的“估计”一栏中(3)对估计的结果进行反馈6用测量的方法验证估计的结果(1)分组测量课本的长、宽和厚测量时,将遇到的问题记录下来,用自己喜欢的方法表示测量的结果
三、教法和学法：教法：叶圣陶先生倡导：解放学生的手，解放学生的脑，解放学生的时间根据这一思想及我校初一学生活泼好动的特点，我采取启发式教学、探究式教学及多媒体辅助教学 相结合的方法学法：以学生分组实践、自主探究、合作交流为主要形式的探究式学习方法四、教学过程：1课前准备：课件，剪刀，纸片，相交线模型2教学过程：设置以下六个环节环节一：情景屋(创设情景，激发学习动机)请学生欣赏观察图片，图片中有大桥上的钢梁和钢索，窗户的窗格都给我们以相交线平行线的形象，让学生感受到相交线平行线在我们生活中有着广泛的应用，由此产生研究它们了解它们的兴趣和欲望，适时的给出本章课题：相交线和平行线环节二：问题苑(合作交流，解释发现)通过一些问题的设置，激发学生探究的欲望，具体操作：(1)：动手尝试：剪纸片，感知剪刀所形成的角在剪纸过程中的变化(2)：给出问题，由剪刀这个实物抽象出几何模型——两条直线相交
（总计53903字）
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