大家都知道，人体当中需要大量的维生素，其中最常见的就是维生素C，维生素C对身体有很多帮助，例如参与蛋白的合成，如果体内缺少的话，就容易造成细胞的连接障碍，具体会表现为皮肤松弛老化，创伤不易愈合，还容易造成牙龈萎缩、刷牙时容易出血，动脉硬化的风险增加，贫血等诸多问题但是，维生素C也是关节炎的克星，就不一定为人所知了什么是关节炎当人步入中老年以后，身体的衰老状况也在逐渐显现，骨骼也会随之老化，而容易患上关节炎等毛病听起来好像关节炎并不是很严重的疾病，得过关节炎的人却知道其中的痛苦，很多严重的患者甚至有生不如死的体会患者常常会感到关节处僵硬、肿胀、剧痛、甚至肢节严重变形，失去活动能力据研究证明，身体当中维生素C含量较低的人，患关节炎的概率要身体当中维生素C含量高的人高出3倍，所以及时的补充维生素C，可以较为有效的缓解关节炎的症状，减轻此病给人带来的巨大的痛苦和对生活带来的不便
三、教学准备 :小黑板或课件四、教学过程 :(一)导入新课1教师导入一提“男子汉”，我们的头脑中就会马上联想到顶天立地、敢说敢为、正直无私、胸怀宽广等词今天，我们一起来学习王安忆写的《我们家的男子汉》，看一看和我们印象中的男子汉有何不同(板书课题)2介绍作者(1)让学生进行介绍(2)明确：(出示幻灯片1)王安忆，当代女作家其小说《长恨歌》获茅盾文学奖要求：记住作者(二)自主学习下面自学课文，注意以下问题：(出示幻灯片2)1认真读课文，可以朗读，可以默读，也可以轮读，选用你最喜欢的方式阅读全文2画出并掌握课文中的生字词，画出你认为好的词、句、段3文中刻画人物的性格特征运用的描写方法有哪些4文中的“男子汉”具有的性格特征是什么
简介： 如今年轻人的生活节奏非常快，经常会出现胃痛的情况，这一般都是生活不规律出现的情况，而且是大多数人的通病，很多小伙伴不知道胃痛吃什么好，接下来小编就来 如今年轻人的生活节奏非常快，经常会出现胃痛的情况，这一般都是生活不规律出现的情况，而且是大多数人的通病，很多小伙伴不知道胃痛吃什么好，接下来小编就来告诉大家首先，胃痛的话千万不要吃油腻刺激的东西，最好先煮一碗清淡的粥，然后吃一些比较温和的水果，比如说苹果、梨之类的，切忌不要吃太辣或者太咸的东西然后就需要注意平时的饮食了，一定要吃一些高蛋白和高维生素的食物，这些都是非常养胃的，能够有效抑制贫血和营养不良的问题，能够充分保护我们的胃不受伤害
同学们，老师依旧记得，五年前，你们带着稚气，携着童贞，睁着一双双奇怪的眼睛，投入到母校的怀抱好像是弹指一挥间，五年的时间，两千多页就这样匆忙翻过回首间，那么多生动的细节、那么多精彩的片断，却如此清楚地刻写在我们的记忆中课堂上，你们是那样的专注；运动场上，你们是那样的生龙活虎；校内里，回荡着你们的欢歌笑语，留下了你们求索的脚印在朝夕相处的日子里，你们悄悄地传递着关爱和友情，分散成一个个团结友爱、斗志昂扬的班集体一张张奖状，一本本荣誉证书，分散着你们的努力，记载着你们的傲慢同学们，美妙的少年时间正向你们招手，此时此刻，作为与你们共同生活过的大伴侣，我想对大家说：每个人的少年时代都是一方沃土，但是没有细心的播种和辛勤的学习，便不会得到累累的硕果
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