小结：老师们利用照片和录像等形式记录下活动的过程，然后根据活动的具体情况，各班再有针对性地开展防拐防骗的教育活动，如：“一个人在家有人敲门了怎么办”、“出门旅游或逛超市时与大人走散了怎么办”、“路上有陌生人跟着你怎么办”、及“怎样拨打报警电话”等日常生活中的安全问题及应对方案反思：这次“防拐防骗”的安全系列活动，不管是对教师、家长还是对学生都是一次特殊的经历，更起到了警醒和呼吁的作用安全教育需要学生园、家庭共同努力，在引导孩子们增强自我保护意识的同时，教师及家长也应提高防范意识，将安全教育融入到日常生活中，不断强化自我安全保护意识和辨别是非的能力，培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题能力，确保自己的人身安全
梨也能改善头晕心悸等症状，经常食用也利于血管、心脏健康等等4、保护牙齿：吃梨时会有些颗粒附在牙齿表面，颗粒能去除牙齿上的牙菌斑，也能在牙齿表面做清洁工作利于延长牙齿使用寿命，保护牙齿健康5、降燥作用：梨具有降燥作用，在秋天食用效果更佳经常食用梨，可改善因“秋燥”引起的皮肤瘙痒、口鼻干燥、干咳头晕等反应不过在秋季需控制梨的数量，吃得过多也易造成糖分摄入超标等问题6、解酒作用：梨口味清甜可口，也具有解酒作用，醉酒者可喝梨汤改善醉酒带来的不适梨中含有的维生素和果糖都具有保护肝脏作用，可降低酒精对肝脏的影响7、排毒作用：经常食用梨利于排出人体内的致癌物质，对人体健康有好处通过加热处理的梨汁排毒效果比较好，对身体各项器官有保养作用
所以要想杜绝眼疲劳出现，尽量不要长时间盯着屏幕，可以在工作或学习一个小时左右抬头看一看窗外，这样才能有效调节晶状体和视网膜的伸缩度，对缓解眼疲劳非常有效果四、饮食调理平时尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素和微量元素的蔬菜、水果，不仅可以为身体补充大量营养物质，而且也可以让眼部组织得到很好的调节，尤其是应该多吃绿叶菜对缓解视疲劳有非常大的帮助平时可以常备一瓶可以缓解眼部疲劳的眼药水，当眼睛出现干涩、发痒的感觉时及时滴几滴眼药水，这样不仅可以增加眼球的润滑度，而且还能为眼部组织消炎、杀菌，对于预防眼部疾病有很大的作用五、尽量不戴隐形眼镜有很多眼睛近视的人为了美观都会选择戴隐形眼镜，虽然这种眼镜戴起来比较方便，而且对视力也有一定的保护作用，可是长期戴隐形眼镜却会对眼球，以及其他眼部组织产生不良摩擦，久而久之很容易导致视力下降
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（总计53483字）
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