男性如果长期处在精神压力比较大的环境当中，容易出现肾阴虚的情况，这类患者经常会感觉到头晕、四肢无力、腰酸腿疼、尿频尿急等症状，这些症状都会让男性在生活当中感觉到非常困惑对于肾阴虚的患者，如果选对食物也是可以调理身体的，下面介绍几种食物1、滋补性食物，男性在平时可以多吃一些芝麻、板栗等食物，这些食物比较温和，尤其是对于腰酸腿软、过度耳鸣、浑身无力的患者有一定的疗效，对于大便干燥便秘者也是适用的，所以对于肾阴虚的男性来说，可以适当的多吃一些2、壮阳食物，对于肾阴虚的患者，就应该补充一些壮阳的食物，比如一些海参、鹌鹑蛋、韭菜、生姜等，这些食物相对来说都是非常不错的选择3、补锌食物，可以多吃一些鸡蛋，花生米，牛肉，鸡肉等食物，这些食物里面的锌元素含量都比较多，对于肾阴虚的患者有一定的好处
4齐读课题是呀，放风筝是多么开心的事呀让我们带着美好的回忆再来读读课题(生带着感受读课题)5过渡：真好有一群孩子和我们一样，童年的快乐就是做风筝，放风筝现在就让我们一起走进贾平凹的这篇《风筝》，一起分享他们的快乐二、初读课文，整体感知1明确读书要求请同学们自由朗读课文，注意：除了要把生字，词语的语音读准外，还要把课文读正确，碰到难读的词语或句子要多读几遍2检查生字词(1)出示：精心 希望 憧憬 依然 拼命 奔跑 村里 抖动 踪影 寻找 磨坊继续 田埂 凌空飞起 大惊失色 千呼万唤 垂头丧气 半沉半浮翩翩飞舞 歇不下来①开火车读，重点指导平舌音：“村、丧”②出示词语“磨坊”，引导学生通过查字典读准词语中的“磨”和“坊”两个多音字
然后，用转折连词but及第二个词组造一个肯定句Teacher makes the first one as a model:Can Wu Jun speak EnglishNo, he cant, but he can speak ChineseSs try to make sentences using the phrases in 2~5They can discuss with their partnersThen let some Ss tell their answers to the classCheck the answers with the class2Look at 3bTell Ss that your school is going to have a School Show next week
” 师贴“注意逗号和句号” 师：“这位小记者的朗读真是让老师如临其境那让老师再来考考小记者们阅读课文时，找出关键词语也能帮助我们理解文章，你能圈出表示现在火势情况的词语吗请小记者们动动小手指，拿出笔来，圈出描写火势的词语看谁才是合格的小记者” 师：“有哪一位小记者画出来了” 师：“你有一双善于发现的眼睛” 师：“是啊，这可不是一场小火，而是一场大火啊这场大火迅速蔓延，仿佛一只火龙，想要瞬间吞噬人们人们从甜美的梦中惊醒过来，一下子，什么声音充斥了楼层”(生：喊声、哭声、咳嗽声，以及呼呼声) 师：“听这声音，多么的令人为之一颤情况已经非常危及了，请小记者们带上危急的感情，一起再来读读这第二自然段
（总计53140字）
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