很多老人喜欢“高枕无忧”的睡觉姿势，枕头垫的越高，这心口越舒坦，如果非要躺平睡觉，那么呼吸不畅，胸闷乏力，气短，咳嗽咳痰这些毛病都来了但其实，在这种情况下，其“高枕无忧”并不是一个好的现象，反而可能是一个心衰的信号，下面我们就一起来了解一下其中的原因心衰指的是什么心衰指的就是心脏正常的收缩和舒张功能出现障碍，导致的疾病血液的运输也会受到影响，静脉回流受阻，静脉系统里面的血液就会出现淤积，动脉系统的血液就会显得稍微不足，那么全身的器官和系统得到的血液也就不够多，这样就导致临床上一系列症状出现所以说，心衰并不是一个单独的疾病，而是身体的循环系统障碍的综合征，是很多疾病的一个结合体，所以说心衰的患者身上的症状也会比较多
肚子胀气是生活中比较常见的生理反应，一般情况下，跟饮食有密切关系，在调整饮食结构后，肚子胀气的问题便会得到缓解，所以大家才没有重视起来不过相关的统计数据发现，肚子胀气发生较为频繁，有可能是以下几个因素的影响，必须提高警惕性，找出诱因尽快改善1、生活压力较大近些年来，生活节奏加快，人们的压力也越来越大，尤其是上班族为了完成工作任务，每天处于精神紧绷的状态，日积月累的情况下便容易干扰人体的中枢神经系统，最终引发肚子胀气的后果除此之外，相关的调查结果表明，当处于压力较大环境下，饮食量不知不觉地便会增多，由此势必会给肠胃增加负担另外不良的情绪还会降低肠胃蠕动的速度，导致过多的食物积压，最终产生胃胀气2、饮食习惯不健康俗话说病从口入，饮食习惯的良好与否，也影响着人体的健康状况，例如暴饮暴食的行为，不光会给肠胃增加消化的负担，同时，进食的过程中，大量的空气也会随着食物进入肠胃，最终促使胃胀气的问题出现
【学习方法】自主学习、合作交流相结合【课前准备】布置学生查找作者杨利伟、我国首次载人航天飞行的资料，结合“思考探究”自学课文【课时安排】1课时【教学过程】一、激发兴趣，导入新课同学们，在我国古代，人们时刻想着遨游太空，也因此产生了如“嫦娥奔月”的传说故事__年10月15日，__人实现了千百年来的飞天梦想，“神舟”五号飞船成功实现载人航天飞行，飞船环绕地球14圈后在预定地区着陆这次载人太空飞行，是中华民族智慧和__的高度凝聚，是__航天事业在新世纪的一座新的里程碑许多人都羡慕航天员成功的那一刻的荣耀，却不知道航天员背后的惊险故事今天我们来学习22课《太空一日》二、出示学习目标三、展示自我，夯实基础1、读准下面重点词语的字音负荷（hè）载人（zài）屏息凝神（bng）无虞（yú）炽热（chì）弧度（hú）轮廓（kuò）俯瞰（kàn）模拟（mó）遨游（áo）稠密（chóu）烧灼（zhuó）千钧重负（jn）（fù）舷窗（xián）赫兹（hèz）2、理解下面词语的意思：无虞：不用忧虑
《第一财经日报》记者采访多位业内人士了解到，以葵花油、大豆油等为原料掺入铜叶绿素冒充橄榄油，成本仅只有正宗特级初榨橄榄油的三分之一左右，暴利惊人台湾媒体报道，根据查扣的味全食用油供应商大统长基公司配方表，大统提供的橄榄油，是橄榄油和葵花油、芥子油、大豆油调和，再掺混铜叶绿素调色而成国内一家食用油生产企业负责橄榄油业务的人士对本报记者说，正品特级初榨橄榄油进口的价格在每吨32万——36万元人民币，远高出其他普通食用油美国农业部今年9月发布的报告显示，2012年10月到2013年9月，美国市场葵花籽油的平均价格是每吨1456美元，约合人民币每吨9000元；大豆油每吨的平均价格是1049美元，约合人民币6500元
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