(2) 不要在窗台等容易被风吹到地方点蚊香(3) 使用电蚊香，要放在远离纸、木桌等易燃物的地面上，不使用时，应该拔掉插头目，不要使用汽油、煤油和柴油助燃，以防它们猛烈燃烧引起火灾四、讲故事《火中的“无形杀手”》五、快板《报警歌谣》报警早，损失小，“119”电话要记牢社会主义制度好，救火分文都不要报清门牌和号码，说明火势大和小跑到路口等车来，救火时间能提早六、 “防火安全知识知多少”知识竞赛主持人：比赛为抢答题，全班分为四小队，每小队基本分为100分，以先举手者回答，答对了给该小队加10分，答错了扣10分1、我国大陆通用火警电话号码是()2、香港特别行政区火警电话号码是()3、澳门特别行政区火警电话号码是()4、新疆克拉玛依友谊馆火灾是舞台灯光烤燃幕布引起的，烧死中小学生()5、进入公共场所，一定要注意观察()6、《中华人民共和国消防法》实施的日期是()7、消防车和消火栓的颜色是()8、教育、劳动等行政主管部门应当将消防知识纳入()内容
除此外，他们还发现每晚睡眠时间低于6小时的男性更容易患得代谢综合征，表现为腰围粗大（大于94厘米），“异常三高”，好胆固醇(HDL)值偏低；女性睡眠时间少于6小时只会使腰围增加对于晚间睡眠不如意的人还可以通过午睡弥补，午睡促进人体消除疲劳，但有几点仍需注意：1午饭后切勿直接入睡，先休息20分钟在选择入眠；2午睡时间不宜过长，深度睡眠十分钟即可，睡得越久人醒后更迷糊；3午睡最好选择到床上休息并采取右侧卧位入眠，不妨碍消化如果你的情况是失眠导致，建议你分利弊选择以下食物：促进睡眠的食物，可多吃：龙眼（可入药，安神养血）菊花茶（入药，柔和舒眠）牛奶（内含色氨酸，镇静安神）香蕉（含镁松弛肌肉，增加助睡眠的褪黑素）苹果（帮助机体产生血清素，安眠）莲子（内含莲心碱、芸香苷，镇静）影响睡眠的食物，不能吃：咖啡、浓茶（咖啡因利尿，茶水提神，干扰睡眠）玉米（产生较多气体，影响睡眠）豆类（饱腹感强，腹胀难安）大蒜（使胃灼热，容易泛酸）芹菜（使尿液变多，夜尿频多影响睡眠）人生不易，愿您健康
安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通火场自救逃生知识：要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通过安全的通道走到安全的地方；在拨打119火警电话时，必须保持冷静、清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况；若火已及身，切勿惊跑，因为奔跑或拍打会形成风势，加速氧气补充，促旺火势当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗同学们，世界上没有绝望的处境，只有绝望的人面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产希望大家能关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满关于消防安全国旗下讲话稿（精选篇3）敬爱的老师们、亲爱的同学们：大家早上好
三、教学目标1、能按四会、三会的要求掌握所学单词2、能按四会要求掌握所学句型3、能使用日常交际用语，活用四会句型，进行简单的交流，做到大胆开口，发音正确4、能在图片、手势、情境等非语言提示的帮助下，听懂清晰的话语和录音5、进一步养成良好的书写习惯6、进一步养成听英语、读英语和说英语的良好习惯7、能运用相关的语言知识和技能，完成某项任务四、主要教学措施1、以活动为课堂教学的主要形式，设计丰富多彩的教学活动，让学生在乐中学、学中用，从而保证学生英语学习的可持续性发展2、通过听、说、读、写、唱、游、演、画、做等形式，进行大量的语言操练和练习3、培养学生拼读音标的能力，确保学生自主学习的质量4、设计全面、高效的课外作业，培养学生良好的书写习惯，做到整洁、规范、正确地书写
（总计53129字）
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