三、虾皮在100克的虾皮当中，含有大约2645毫克的碘元素，属于一种碘元素含量比较高的食物而且在虾皮当中还含有大量的维生素以及虾青素，这些成分属于抗氧化剂，能够提升甲状腺疾病患者的免疫功能四、芹菜虽然芹菜当中的含碘量相比较一些海产品并不是非常的高，但每一千克的芹菜当中也含有1600微克的碘元素而且在芹菜当中还含有特别多的维生素、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维，以及挥发油化合物、黄酮类物质等成分这些成分不但有益于血管健康，还可以起到抗肿瘤以及抗氧化的作用，在为甲状腺疾病补充碘元素的同时，还有着预防甲状腺癌的功效总而言之，对于因为体内缺乏碘元素而引起的甲状腺疾病患者来讲，以上4类食物可适当多吃一些除此以外，还可以吃一些海参、海鱼、龙虾、裙带菜、扇贝等食物
虽然不建议孕妇过多的杏，但是杏对于人们来说还是有一定的功效的1、止咳平喘，对于咳嗽气喘的患者，如果吃一些杏，可以起到止咳平喘的作用，杏进入人体之后，会被肠道分解产生少量的氢氰酸，这种元素对于呼吸中枢神经起到镇定的作用2、降低胆固醇，对于胆固醇过高的人，可以适量的吃一些杏，杏里面含有丰富的维生素e和不饱和脂肪酸，可以有效的降低人体血液当中的胆固醇含量3、润肠通便，杏里面的膳食纤维和水分都比较多，吃了之后会刺激胃肠道蠕动，加速粪便的排出，可以起到一个润肠通便的作用，能够预防便秘杏对人体的作用很大，营养价值也很高，但是在食用的时候也需要注意以下问题1、杏和猪蹄不能一起食用，如果这两者放在一起吃，不利于肠胃的正常蠕动，会出现腹痛，对于营养的吸收也会起到阻碍的作用，所以要避免二者一起食用
并引导孩子回答5同桌练习以上句型6Do you like科目的问答练习（Yes, I do/No, I don’t7将以上两个对话结合起来组成对话同桌练习What’s in your handa/It ‘s an English bookDo you like EnglishYes, I do8出示PPT,让孩子们结合图片提示，编出对话，口头练习（三）巩固练习1读熟对话2和同桌互练对话3展示学生的照片，老师运用be good at 引出句子，让孩子试着听，并大概听懂（四）作业自编2组对话，并和同桌练习四年级上册英语教案（精选篇2）教学目标1、掌握本课单词cold、 hot、 cool 、warm，做到读准音，语调自然
2、准备一个30-50厘米高的塑料桶/盆，将大闸蟹放入其中，不要堆放3、加水至大闸蟹高度的一半不要把大闸蟹都埋了桶/盆不需要盖上螃蟹怎么看死没死 1、看眼睛 用手触摸螃蟹的眼睛当触碰活蟹的眼睛时，它们会有收缩反射活动死蟹的眼睛不会移动，也不会对触觉刺激做出反应2、拉蟹爪 用你的手把蟹腿拉下来当活蟹腿被拉动时，它会收缩，死蟹腿通常不会做出反应3、看泡泡 把螃蟹放进装满水的盆里如果螃蟹能吐出泡沫，那就意味着它们没有死如果它们不吐泡泡，那么螃蟹基本上就死了螃蟹可以放多久不死 要看具体情况螃蟹的短期存活时间约为1-3天，长期存活时间约为7-10天，因为螃蟹的存活时间与自身的生命力和保存方法有关然而，死蟹食用后容易对人体健康有害
（总计53154字）
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