二、基本部分：梯形在哪里1观察图片中房子所组成的图形，比较梯形和正方形的外形特征①复习正方形教师出示房子图片：这是什么房子的身体是什么形状的它有几条边几个角②认识梯形教师：房顶是什么形状的它有几条边几个角这个图形和正方形一样吗引导幼儿观察比较后回答③教师小结：梯形和正方形都有四条边，四个角;都有两条边是平平的正方形四条边是一样长的，梯形的四条边不一样长像这样：有四条边，四个角，并且一条边短，一条边长，两条边是平平的图形，名字叫梯形2找一找梯形梯形宝宝可调皮了，它一会儿翻跟斗，一会儿躺下睡觉，你们看：(教师演示)这样还是不是梯形小结：原来梯形可以倒着放，躺着放，不管它们怎么放，都是梯形①教师出示多种梯形，引导幼儿找出梯形
第五，保持心情愉悦面对比较糟心的事情一定要学会积极的面对和处理，能够安排好自己的日常生活和工作，千万不要经常的把情绪带到生活当中，那会导致自己的身体状况变得非常不好，身体容易透支，特别是不能熬夜，不熬夜是预防脂肪肝的非常好的一种办法第六，运动时间要把握好在城市居住的人在早上都喜欢锻炼，但是其实最好的锻炼时间应该是在晚上，特别是晚上出来的时候散步，晚餐的时间正是植物正在呼吸作用的时候，能够吸收更多的二氧化碳，那个时候做适量的运动对身体是有帮助的，但是不要做太剧烈的运动防止对肝脏造成严重的影响第七，身体出现问题及时就诊如果身体再出现一些小毛病的时候千万不要忽视，比如恶心、呕吐等等，需要向专业的医护人员求助确定病因尽早治疗
三、如何预防膝盖受伤 1、正确的姿势是避免所有运动损伤的关键保持上身稳定不要左右晃动,眼睛直视前方,肩部适当放松避免含胸,摆臂应是以肩为轴的前后动作,左右动作幅度不超过身体正中线(用腰控制,妹子要注意),腰部保持自然直立,脚的落地位置在身体正下方,这样膝盖会自然弯曲,肌肉来吸收落地的冲击,避免伤及膝盖2、特别是以前没有运动基础或运动习惯,想以跑步开始运动的,前期的肌肉力量训练,很重要在地板上进入俯卧姿势,用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重手臂成弯曲状,并置放在肩膀下任何时候都保持身体挺直,并尽可能最长时间保持这个位置若要增加难度,手臂或腿可以提高3、遵循循序渐进原则,特别是初期,不能冒然增量一般原则,不用每天跑,跑一天,休一天就很好
”所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节俭意识，“让节俭成为习惯”、“让节俭成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节俭，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶谢谢大家节约资源国旗下的讲话5尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好人类的活动，离不开我们生存的环境，我们生存的环境又离不开地球地球上的自然资源已经逐渐枯竭，我们要行动起来，杜绝浪费先说节约水资源吧我们日常生活中有许许多多的行为，都造成了一些不必要的损失例如，我们洗米的水，白白浪费了很可惜，这些水可以用来浇花;我们洗衣服的水可以用来洗拖把，或者用来冲厕所
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