今天，我们来学习《事物的正确答案不止一个》二、自读感知，整体把握1、罗迦•费•因格及其作品简介罗迦•费•因格，1948年生，当代美国实业家、学者、创造学家曾任加利福尼亚创意顾问著作有《当头棒喝》、《创造性纸牌》等“真正快乐的人们是儿童和富有创造性的那一部分人”是他的名言2、明确学习目标：知识目标：学习议论文围绕中心逐层展开论述的方法，进而复习举例论证方法能力目标：提高独立阅读、认真探究、积极讨论的能力情感态度价值观：认识创造性思维的重要，在生活中有意识的开发自己的创新能力3、检查预习汲取(jí)吸取汲，从下往上打水根深蒂固(dì)比喻根基深厚牢固，不可动摇锲而不舍(qiè)刻一件东西，一直刻下去不放手
常规的开窗通风、擦拭清洁都难以彻底去除三手烟，部分残留物还可在室内环境中继续发生化学反应，生成新的有害物质，使污染持续存在并增加健康风险留意这些“重灾区” 三手烟是普遍存在的室内污染物，其暴露场景和途径远比二手烟广泛人们主要通过三种方式接触三手烟：吸入重新释放到空气中的三手烟、皮肤接触被三手烟污染的物体表面、儿童触摸被污染的物体表面后吮吸手指、舔咬玩具，或摄入被污染的灰尘等家庭住宅、酒店客房等密闭空间是三手烟的“重灾区”，主要因为这些场所空间狭小、通风不良，三手烟浓度较高在公共场所禁烟规定执行不严的地方，餐厅、网吧、交通工具等场所的座椅、墙壁、地毯等，也可能成为三手烟的“储存区”值得注意的是，吸烟者本身就是“移动污染源”
比如，在傍晚锻炼的时候可以选择慢跑，也可以选择打打羽毛球和乒乓球，男性也可以选择打篮球等等，这些运动方式都是很不错的女性则可以选择瑜伽、羽毛球或者是舞蹈，都是有利于健康，在改善身体体质上也有很大的帮助加强身体素质就需要加强锻炼，而正确的运动方式也可以起到事半功倍的作用，让你爱上运动的同时也可以拥有好身体第三，晚间时段运动需要注意强度 有不少人喜欢在下班吃完饭之后再运动，算算这个时间就到了晚上八九点在这个时间段运动就需要注意强度，本身很多人在十点左右就开始睡觉，要是强度比较明显会导致血压较高，加上整个神经系统处于兴奋的状态，都会影响正常睡眠在睡觉之前可以选择有氧运动，帮助睡眠的运动方式，也可以让自己处于轻松的状态
第四，引起消化不良在炎热的夏天，经常吃凉的食物，很容易导致胃粘膜损害和血管逐步收缩当胃液分泌逐步减少，肠道就会变得不适，从而加速胃肠蠕动，影响吸收功能，导致消化不良第五，导致痛经对于女性来说，在月经期间吃冰的食物，会导致身体不适和痛经，这是经过几千年来的经验证明的不管是在中医，还是西医方面，月经前和月经过程中，吃了冰的食物，就会对子宫造成影响，导致痛经、月经紊乱，甚至是影响生育能力冰淇淋、雪糕、冰棍，究竟哪种更为健康实际上，这三种最大的区别在于乳脂和蛋白质含量按照国家食品标准SB-T10007-2008对冰激凌有乳脂含量的要求，这也意味着----若达不到一定乳脂含量的雪糕，是不允许自称为冰淇淋的
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