不知道大家是否了解石斛这种药材，很多人在平时生活中也听过这个名词，但可能没有见过，其实石斛是兰科石斛属的一种，它主要分布在我国的南部地区，大约有60个品种，石斛本是一种花，被人们称为石斛兰，在我国产的同属植物里，很多种类的茎都可以加工成药材，这种药材就叫做石斛今天就和我们一起来看一下石斛应该怎么吃，同时了解一下石斛的功效与作用1滋养阴津经过实验证明石斛的功效与作用非常广泛，第1点是石斛可以滋养阴津，石斛的这种功效可以见于《中国药学大词典》，其中指出石斛具有“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”的功效，对于一些阴虚津亏的人来说是一种很好的滋补药材2增强体质石斛的第2个作用是可以增强人们的体质，因为石斛中含有非常丰富的多糖类物质，而经过很多实验可以证明石斛中富含的这种多糖类物质具有增强人体免疫力的作用，能够使人们有效的抵抗外部细菌病毒的侵袭，从而保持身体强健
师：什么是只能你能想象西西的生活也造两个句子吗出示“她只能坐在屋里，只能…… 只能……” 师：请你想象一下，当我们在阳光下快乐自由地奔跑时，西西只能……当我们在春天里赏花踏青时，西西只能坐在屋里;当我们能在夏天里划船游泳的时候，西西只能……，当我们在秋天里爬山赏红叶的时候，西西只能……当我们冬天打雪仗堆雪人的时候，西西只能……(学生接读) 此时此刻，她坐在屋子里，心情怎么样(预设：心情很不好、孤独、难受、可怜、寂寞) 带着你的理解再读一读这句话 (她只能坐在屋里，望着窗外高飞的小燕，白云里高高的山脊，目光在蓝天上寻觅……) 3
（4）让学生提出不懂的词语，相互交流“温和、暴躁、灌溉、淹没、冲毁、灾害”等词语的意思（5）根据自己的体会，读出水在不同的状态下“温和”“暴躁”的双面性（6）齐读课文三、总结全文，拓展延伸1师：学习了课文，我们又增长了知识，知道水在一定条件下会发生变化，并了解了水给人们带来的好处与坏处，希望同学们把所学的知识讲给爸爸妈妈听一听2有兴趣的同学，还可以在课下画一画水在不同条件下发生变化的连环画，分别画出水的不同样子，并在每幅画下面写一个词语或一句话［教学板书］2 我是什么晒汽凝结云遇冷小水滴——雨（落）小硬球——冰雹（打）小花朵——雪（飘）水［教学反思］为配合课文中“水”会变化的特点，突出这个“变”，我选取生活中学生常见的自然现象“云”“雨”“雪花”为谜底，用轻快活泼的语调导出谜语，引起学生的兴趣，引导学生进入课文，了解与水有关的自然现象，激起学生学习科普知识的欲望
而窦靖童在采访就提起了自己母亲教育观念-----平等和尊重，在孩子面前，王菲经常提及“你想好了就行”、“只要你不后悔就可以了”这样的平等与尊重，不以年纪、身份而差别对待，让孩子根本没必要用激烈的手段去争取所谓平等和尊重（各自的生日聚会上，俩姐妹总是一同出席）第三，经常相伴在微博中，王菲经常调侃自己是“三妹”，将窦靖童视为大姐，李嫣视为二姐这种定位，让王菲在孩子面前不是权威的家长，而是与两个女儿更亲近的姐妹，这层关系不仅拉近了家长与孩子之间的距离，也让作为大姐的窦靖童更加成熟和懂事第四，父母离异，但依旧感恩即便最初的甜蜜与激情慢慢淡去，即便二人走到婚姻尽头，但夫妻之间互动还是极为得体，一句“我还好，你也保重”几乎成为了当年离婚宣言范本
（总计53745字）
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