我想对大家说：只要大家都多尽一份心，多出一点心力，世界就能变得更美好就从今年世界地球日开始吧我们从‘地球日’出发，将今天作为我们关注生态环境、养成良好行为习惯、投身生态建设的新起点养成时时刻刻从每一桩小事做起，养成爱护、保护环境的习惯，“不随地吐痰，不乱扔纸屑，不攀折花木，不浪费粮食”，“不浪费纸张……弯弯腰，捡起一个洁净的世界”相信你们一定会做得更好422世界地球日国旗下的讲话3亲爱的老师、同学们：早上好4月22日是世界地球日这个节日起源于美国1969年，美国民主党参议员盖洛德尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会当时25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在全美各地展开大规模社区性活动的具体构想，并得到很多青年学生的普遍支持
于是，小小的子路，翻山越岭，走了几十里的山路，从亲戚家里背回了一小袋米，看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳，邻居们都夸他是个孝顺的孩子我国的开国元勋陈毅元帅，即使自己当了元帅，还是亲自为自己体弱多病的母亲洗脏衣裤，从来不要自己的下属去做，他就是孝顺父母的楷模孝顺父母，是我们做人的本分，也是各种美德形成的前提，因而历来受到人们的称赞试想，一个人如果连孝顺父母，报答养育之恩都做不到，谁还相信他是个人呢又有谁愿意和他打交道呢因此，我们应该用我们优异的成绩，用我们的实际行动来孝敬父母，回报父母朋友，人世间最难报的就是父母恩，愿我们都能：以一颗感恩之心孝敬父母，感恩父母，祝愿全天下的父母永远健康幸福
因此就算熬夜，第二天闹铃一响也要按时起床实在感觉到困，可以通过中午小睡一觉来补充睡眠，快速消除疲劳2、补充水分熬夜会导致人体脱水，使人容易出现上火的症状，很多人在熬夜后容易长痘痘就是因为这个原因因此熬夜后要注意及时补充充足的水分，可以泡一杯枸杞菊花茶，既可以给身体补水，又有下火的作用另外，注意不要喝咖啡或者浓茶，以及一些过甜的饮料，因为这些饮料会加剧身体脱水的状态，还会加快体内B族维生素的消耗，使人更加容易疲倦3、多吃水果熬夜容易伤肝，也容易引起血压升高，因此可以多吃一些富含维生素、钾和镁的水果，以帮助保护肝脏，稳定血压比如葡萄、香蕉这些水果，葡萄中含有非常丰富的维生素A、维生素B1和维生素C，具有保护肝脏和神经系统的作用
我想，也许下次矿泉水瓶的家族聚会里，来自中国的瓶子会是最自豪的吧有关垃圾分类的国旗下讲话5大家好生活中，垃圾有我们吃剩的果皮壳、纸屑、零食包装袋······我们吃完这些零食、水果，剩下的垃圾我们会把它丢进垃圾袋里，再把垃圾袋扔近楼下的垃圾箱里，可是大家知道那些垃圾是怎么消失在世界上的原来我们会把这些垃圾人往菜园子里一倒，可现在，饮料罐、废纸、玻璃瓶·····这些很难腐烂，但还有种解决方案，那就是重复利用，这些垃圾是无毒无害的，扔掉它就等于扔掉了自己手中的宝贵资源，如果重复使用，污染程度可以大幅下降，而可以腐烂的的垃圾倒在菜园子里可以当肥料，但要注意，重复使用要注意消毒，否则第一次使用留下的病菌就会吸收再我们身体内
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