Today we’ll learn “Look and learn” in Unit 5 (Fruit)While-task procedure1Show the real objects and teach the new words of fruit(运用实物、图片等，配上动作，教学本课的新单词，)1)(Put up a banana) What’s this---- It’s a bananaThis is a bananaBanana, banana,香蕉，香蕉apple弯又弯2)(Taste the pear) What’s that---That’s a pearPear, pear是梨子，梨子pear甜又香
三、如何保持正常血压 中老年人保持正常血压的方法有很多，主要有以下几种方法第一，保持有规律的生活方式不要过度吸烟、饮酒和熬夜，不要摄入过多的钠盐第二，保持稳定的情绪血压的高低与人情绪的稳定与否密切相关，中老年人应该注意保持平和的心境，遇事切记大悲大喜同时还要保持一种乐观的心态，遇事沉着冷静第三，保护好重要器官心、脑、肾脏器等器官受到损害是导致人体血压不稳定的一个重要原因，因此，中老年人群应该定期检测肾功能，保护好肾脏，保持稳定血压第四，保持适度的运动人体犹如一台机器，需要经常启动才能保持正常的功能，因此，中老年人应该经常运动，而且运动要适度，保持正常的体重相比于年轻人，中老年人是一种弱势群体，容易受到高血压或者低血压等疾病的困扰，正常的血压对中老年人的身体健康非常重要
众所周知，脂肪肝是临床上比较常见的肝脏类疾病一提到脂肪肝，很多人便会先入为主地觉得是胖人才会得的疾病，但其实并非如此从医学的角度分析，脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多所引起的病变，诱因有很多，如经常饮酒或者不注意饮食健康等另外，有部分人所认为的吃素并不会得脂肪肝这一想法，并不正确与此同时，下文中还提到了关于脂肪肝的5大谣言1吃素食不会得脂肪肝如果单纯的从名字分析，脂肪肝貌似是吃得过多高脂肪的食物所导致，但事实并非如此，如若单纯的吃素食也容易引起脂肪肝主要原因在于过度节食或者只吃素食的情况下，人体内无法获取均衡的营养，久而久之肝脏细胞也会受到损伤而且肝脏的正常运转需要足够多的蛋白质提供，假如长时间吃素，肝脏内获取的蛋白质较少，同时也会出现脂肪肝这种疾病
巴西莓的外形有点类似蓝莓，它的颜色是蓝色的，而且味道有点酸甜，也被称为不老果，它的营养价值丰富，可以买来食用，补充身体缺失的营养，它也有被作为巴西莓粉食用，那么这种巴西莓粉的作用与功效是什么巴西莓粉的禁忌是啥带着这两个问题一起来了解下~ 巴西莓粉的作用与功效 巴西莓粉的作用功效很多，首先它能保护我们的眼睛，因为它含有丰富的多酚，能促进眼部组织的循环其次是能抗衰老，它含有丰富的花青素严元素，能增强身体的抗氧化能力，进而帮助人们滋养肌肤再者是它能辅助减肥瘦身，促进肠胃的蠕动，让身体变得更加轻盈对于女性朋友来说，每天冲一杯来喝保养身体是不错的选择巴西莓粉的禁忌 巴西莓粉的禁忌是针对本品成分过敏的人群不能吃，肠胃比较虚弱的人士
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