我们都知道，血栓会导致血管堵塞，从而引发一系列心脑血管疾病，危害人体的健康据不完全统计，全世界每年死亡人数中，几乎有50%的人是死于血管疾病；可见，关注血管的健康是非常重要的然而血栓存在于血管之中，我们很难直接观察，所以很多人都是在病情发作时才发现血栓的存在其实，如果身体中出现了血栓，身体会给我们发出很多的“求救信号”，所以如果四肢出现以下几种情况，我们就需要警惕是否是身体中出现了血栓1、手脚冰凉、麻木众所周知，身体中一旦出现血栓，就会影响身体的血液循环而手脚是离心脏最远的部位，所以血液循环受到影响，手脚的症状是最明显的因为血栓导致血压循环减缓，流经手脚的血液就会变少，从而使手脚无法保持正常的温度，导致手脚冰凉的情况
而且运动也可以降低血液的黏稠度，这对于预防高血压、冠心病都很有益处除了要积极锻炼身体，乐观、开朗的心情也十分重要如长期处于紧张、忧伤等情绪中，可导致血压升高、心跳加快、血液粘稠度增加，而保持乐观、开朗的心情，则可以减少心血管疾病的发病风险四、关注自己的血压状况建议中老年人平时要定期测量血压，了解自己的血压水平如果血压高于140/90mmHg，说明已经患上了高血压，要及时就诊，通过生活调理、药物等方式控制好血压水平此外，生活中如出现疑似高血压的症状，如头晕、头痛、疲劳、心悸、胸闷、气短等症状，也要引起警惕，及时到医院就诊中年之后，高血压的发病率直线上升，因此，这一时期更应重视做好高血压的预防工作，在生活中调节好饮食结构，远离烟酒，多锻炼身体；同时要多关注自己的血压变化，做到防患于未然，如果发现血压过高，要及时进行调理，防止给健康造成更大的危害
生地是比较特别的一种中药材，它含有多种药物成分，可以起到很不错的功效与作用，可以清热止血、镇静止痛、润肠通便以、增强免疫力、保护肝脏等，正确服用可以起到一定的保健效果生地的作用和功效 生地，主产于河南，为玄参科植物地黄的干燥块茎生地黄性寒味甘，具有清热凉血、养阴生津的作用可用来治疗各种热性病症，入温毒发斑、血热出血、热病伤阴、阴虚发热以及津伤便秘等症1清热 生地质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴、润燥、生津、清热作用用于温热病后期、邪热伤津者，治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩2止血 生地味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而有凉血、止血的功效，可用于血热的各种出血症、如吐血、衄血等3通便 生地黄甘寒质润，善于滋阴、润燥而通便，适用于治疗阴虚津伤，肠燥便秘者使用
这几天，5岁男童洋洋（化名）感觉有点着凉拉肚子，一开始家里并没有当回事，可是随着时间的延长不仅拉肚子的症状越来越严重，甚至还出现了胸痛的症状急诊医生听了洋洋的症状，赶紧进行相关检查，检查结果发现心肌酶谱中的血清蛋白231355ng/L，超正常值132倍，于是赶紧联系了心内科医生，结合洋洋的症状以及病史，考虑是由于病毒性腹泻所导致的急性病毒性心肌炎，好在经过对症治疗、精心护理已经康复出院了患上病毒性心肌炎主要是受到以下两方面的影响：其中一个是由于病毒直接通过血液循环到达心脏，侵袭心脏导致心肌细胞损伤；另外一个则是自身免疫力，免疫力低下的儿童更容易患上病毒性心肌炎而这位洋洋小朋友平时就很挑食、不爱吃饭，导致免疫力越来越差，每次病毒性感染都逃不过，经常发烧、拉肚子，而且这次的长时间拉肚子也导致免疫力进一步下降
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