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咽喉炎属于发病率和复发率都非常高的炎症性疾病之一，它的到来严重影响到了患者朋友的身心健康以及正常生活为了能够早日摆脱掉咽喉炎疾病的纠缠，患者朋友必须要选择适合自身病情的治疗方式，同时在饮食方面加强注意，这么做能够达到事半功倍的效果咽喉炎最佳治疗方法1、舌根运动法：如果因为咽喉炎导致患者朋友出现喉咙肿痛、有异物感等症状表现，那么不妨试试舌根运动法具体步骤是闭上嘴巴，舌尖靠着牙齿，向左转二十次，向右转二十次，之后把嘴巴里面的口水分三次咽下，每天早上和晚上各运动一次2、按摩：早上醒来以后，往手掌心上面倒几滴风油精，接着往同一个方向按摩喉咙五十次3、核桃：准备适量的核桃，将它外面的壳去掉，每天早上、晚上分别进食一次
二、字词积累1读准字音红晕（yùn）凝望（níng）忧戚（qī）枉然（wǎng）飘逸（yì）摇曳（yè）2理解词语忧戚：忧伤烦恼戚，悲伤丰润：指丰茂滋润枉然：白白地飘逸：漂浮，飘散流盼：转动目光观看盼，看视摇曳：摇荡，晃动三、整体感知1教师范读诗歌，要求学生把握节奏、重音、情感2自由朗读诗歌，感知诗歌的主要内容环节三一、朗读诗歌，感悟诗境1诗歌的内容分为两部分，请概括这两部分的内容我所看：大自然的美我所思：人生的意义2前两节诗以“我看”领起，运用了哪些意象，描绘了大自然的怎样的图景意象：春风、青草、水、绿潮，飞鸟、晴空、流云、大地作者写风，写鸟，写云，写大地，富有诗情画意，表现了大自然的美好和勃勃生机
高中三年，我们学会了竞争与合作，分析与思考，丰富与凝练，进一步学会了如何不断超越与突破自己的极限与成长现在我们即将毕业，所有这些温暖的回忆都会铭刻在心中，这是我们一生中最难忘的一天感谢我们的老师亲爱的老师，是您的努力和无私奉献给我们带来了收获和成长谢谢你这三年来对我们无限的爱，谢谢你为我们的伤病发愁感谢你这三年来教导我们，耐心地教导我们知识，教导我们做人;感谢你这三年的陪伴，在我们失败的时候鼓励我们，在我们成功的时候肯定我们;感谢你这三年毫无怨言、无怨无悔的燃烧和奉献自己感谢我们的母校亲爱的母校，你包容了我们的无知，哺育了我们的智慧和决心，给了我们如此优越的学习环境和展示自己的舞台，给了我们锻炼自己的机会
（总计53170字）
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