这样交代既可避免听者把题目和《礼记》、《老子》里面语句的原意混同了，又可显示出论述的科学性，讲演的趣味性；同时，提出题目来由，也便于揭示全篇的论述要点，使听者对讲演的纲目有一个大致的认识（二）学习第二部分1、朗读第三、四段课文第三、四段是论述"敬业"的重要，可作为第二部分的第一层思考：（1）作者怎样阐述什么叫"敬"（2）如何论述怎样才能做到"敬业"学生讨论、交流明确：第三段作者阐述什么叫"敬"，引用了朱熹的名言"主一无适便是敬"后，紧配上自己的通俗化的解释："凡做一件事，便忠于一件事，将全副精力集中到这事上头，一点不旁骛，便是敬"然后顺理成章地论述凡人类的正当的劳动、正经的事，"其性质都是可敬"的，并举"当大总统"与"拉黄包车"这两件事加以证明，侧重点在"凡职业没有不是可敬的"，"因自己的才能、境地，做一种劳作做到圆满，便是天地间第一等人
要知道，人体三大营养元素，主要是脂肪、糖类以及蛋白质这三种同时也是人体主要产能供给，人体一系列生理过程都需要它们来提供补给若一旦缺乏，势必会导致营养缺失，从而影响正常的生活活动，其中蛋白质摄入尤为重要，一旦缺乏，不仅会降低新陈代谢率，更是会下降体能，患有各种疾病的概率都会非常高什么是蛋白质蛋白质主要是由不同种类的氨基酸所组成，必需的氨基酸需要从食物中摄取，蛋白质不仅能够帮助身体组织进行生长和复元，同时又需要制造酵素和荷尔蒙来维持人体既能而蛋白质来源，主要分为两大类----动物蛋白以及植物蛋白其中动物蛋白质包含所有人体所需的必需氨基酸，因此又称为“完全蛋白质”，而植物蛋白质往往缺少一种或者多种必需氨基酸，又称为“不完全蛋白质”
而且丢失的睡眠并不是想补就能补回来的，好比周末赖床并不能补回平时熬夜缺失的睡眠时间，反而可能会因为周末睡得过多，以及平时不规律的作息而导致身体内系统与器官协调失衡、内分泌失调，并且还会增加心脏负担因而平时要注意养成良好的作息习惯，让生物钟回归正常，保持充足睡眠，从而让身体以健康为常态，不健康为例外三、精神亢奋熬夜有时会让人如同吃了兴奋剂，精神在很长一段时间处于亢奋状态，然而这时的身体却如同一张绷紧的弦，当本就因熬夜而疲乏的身体承受不住这股激动，加上体内长年累月积累的血管疾病比如很多球迷，尤其是熬夜看球的球迷，当他所拥球队获胜时一激动，很容易让本就因为熬夜而腰酸腿乏的身体严重透支，稍有不慎可能就会猝死在激动兴奋中
一、甲状腺肿大的病因有哪些 大多数单纯性甲状腺肿患者没有明显的病因，部分患者的发病可能与下列因素有关： 1碘缺乏 碘是合成甲状腺激素的必须元素，碘元素不足，机体不能合成足够的甲状腺激素，反馈刺激垂体TSH升高，升高的TSH促使甲状腺增生，引起甲状腺肿我国是碘缺乏严重的国家，国家推行的”全民加碘盐”政策是防止碘缺乏病的最有效的措施2酶缺陷 甲状腺激素合成过程中某些酶的先天性缺陷或获得性缺陷可引起单纯性甲状腺肿，如碘化物运输酶缺陷、过氧化物酶缺陷、去卤化酶缺陷、碘酪氨酸耦联酶缺陷等3药物 碘化物、氟化物、锂盐、氨基比林、氨鲁米特、磺胺类、保泰松、胺碘酮、磺胺丁脲、甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶等药物可引起单纯性甲状腺肿
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