3、热爱春天，愿意去观察、发现【学习重点】1、识记生字，感情朗读学习难点2、体会春光的美好，体验投身大自然的情趣【设计理念】《语文课程标准》指出：“阅读是学生个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践”本课采用个性化教学，以学生原有的知识经验为基础展开教学，通过创设情境，激发学生的阅读兴趣，引领学生自读自悟设计充分尊重学生独特的感受、体验和理解，让学生自己对课文内容的领悟取代教材的讲解分析，整个过程为张扬学生个性，激发学生灵性服务【教学思路】1、学生明确学习内容后结合自己的学习经验谈谈读课文之前会给自己提什么要求，然后引导学生围绕这些要求展开自学，教师只是进行适当引导，从而把学习的主动权还给学生
5 、保护胃黏膜研究发现：马齿苋的10%醇提取液对胃黏膜损伤引起的溃疡有显著治疗作用研究者认为：马齿苋这种新功效，可能与它富含to-3脂肪酸、维生素C等有关，这些物质具有很强的抗氧化作用并有保护胃黏膜的作用有慢性胃炎及胃溃疡患者不妨常吃些马齿苋6、美容、减肥作用抗衰老：马齿苋还含大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老的有效成分我国学者贺圣文等通过动物实验表明，马齿苋可提高家兔机体抗氧化能力，使血清丙二醛(MDA)含量减少，具有抗衰老的重要作用7、消除色素斑 ：另外，维生素C有一定的消除色素斑作用，而维生素E 可以保护线粒体的磷脂，有抗自由基作用，是美容佳品8、白发变黑发 ：马齿苋含铜元素较高(21微克/ 100克)，而体内铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分，缺乏可导致黑色素生成减少，致使白发增多
但是这个方法现在大多不用了，因为目前人生活水平已有提高，不需要“烟草”再为人们操心什么了古人认为通过烟草扶阳，能使身体强壮，驱走寒邪不易感冒，但其实…这个观点是错误的，吸烟可能还会加重流感现代的研究也证明，当病毒感染肺部的时候，长期吸烟的人其肺部会遭受更严重的后果3吸烟能不能“壮阳”呢在英国，有12万人因为吸烟而阳痿香烟中含有各种毒素，这些毒素可使阴茎动脉发生硬化，管腔变细，血流量显著降低，有的甚至发生不完全阻塞纵然刺激充分，但由于没有充足的血液进入血窦，阴茎海绵体很难体积增大、质地变硬，所以就造成了勃起困难或举而不坚，这样便形成阳痿4吸烟与癌症相关根据英国癌症研究基金会的数据，吸烟至少跟14种癌症有关：肺癌、膀胱癌、口腔癌、鼻窦癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、肾癌、肠癌、卵巢癌、喉癌、食管癌、子宫癌、白血病
上天赐予我们好东西，我们应当珍惜马齿苋田间地头随处可见，可真正知道它保健作用的人却不多春天去郊外踏青，采上一大把拌凉菜吃，既可以降肝火、清心火，又可以清肠热，解毒，调理便秘，驱除宿便它长得不高，也就是三十公分左右，而且大部分是趴在地上的叶子小而圆，茎是红色圆圆的，肉质肥厚，夏天开黄色的小花，很好认新鲜马齿苋的口感脆嫩，吃起来象苋菜一样滑滑的，略有些酸作为蔬菜来说，马齿苋的味道不算特别好，但是它的保健价值却相当的高历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也”马齿苋能得造化之青睐，把五行都占全了，它的作用自然不可小看马齿苋性寒凉，能够清除心、肝、肺和大肠之热
（总计53731字）
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