但是若目的是清热解毒，那么就需要将豆子煮烂而这样煮出来的绿豆汤颜色就显得很浑浊，清热解毒的效果也非常好，但是消暑的效果就不是很明显了将其他的食品与绿豆一起煮，这样防中暑的效果就会很好，尤其是将绿豆与银花一起煮，防暑的效果会更佳，绿豆银花汤的具体做法是：将100克的绿豆和30克的银花用水煮沸，放凉后直接服用即可医学上还做了相关的实验，通过这些实验还表明，也证实了绿豆有很高的营养价值绿豆对于动脉粥样硬化、减少血液当中的胆固醇以及保肝等都有显著的疗效绿豆中蛋白质和磷的含量比鸡肉中的含量还要高出一些，而钙的含量是鸡肉的7倍，铁的含量则是鸡肉的45倍而这些元素对于身体发育和生理机能都有一定的促进和维持的作用
所以我们知道杨绛也是不幸的，深怀苦痛的杨先生，却把自己放在幸运者的地位上自责，这是怎样的一种人生境界这是一种“因了别人的苦难而忘了自己的辛酸”的情怀板书： 老王不幸 愛 善良杨绛我们要怀着一颗悲悯的心，用爱心去唤醒爱心，用善良去体察善良，让我们做一个老王那样的善良人，做一个像杨先生那样的善良人用爱去点亮心灯，让爱之花遍地盛开让我们的世界充满爱(出示幻灯片)(带领学生贴近文本，深入文本，在对文本的挖掘中，体会出先生用灵魂的正义，良知的激情，理性的崇高，超越自我苦难的意志，升华为对他人苦难的郑重关切更重要的是先生在这种常态的选择中，还深深为自己愧怍，而这,更显示出杨先生淡泊中的伟大)五、小试牛刀：作业：试以老王为第一人称，改写文中老王给“我”送香油、鸡蛋这一部分
虽然现在人们的生活水平得到了大幅度的提高，但人们的生活压力也在日益增加，因此越来越多的人都将自己的休息时间大把花在了工作上而长此以往下去，当身体得不到适度的休息，精神又长期处于高压状态下，很多人的精力都被严重透支了此时大家的身体往往会出现一些细微的变化，这些变化虽然暂时不会给人的身体带来太大伤害，但也不能够将其忽略最好是早发现早调理，这样才能避免一些疾病的发作1、大量排汗不少精力过度透支的人，在晚上睡觉时往往会存在大量排汗的状况虽然这种状况很有可能是气温过高所导致的但如果长期存在该现象，就要引起自身的重视，因为这很有可能是体内睾酮激素失常所引发的现象该症状往往多出现在50岁以上的男性朋友身上，出现该症状后，人们往往还会存在情绪暴躁不定等状况
又如篇末三个“救救”，呼吁之声，振聋发聩再看直接抒情例如：“此时此刻，我们停止了说笑，那一片巨大的黄色沙地深深地刺痛着我们的心，使我们个个心情沉重”这样的抒情让人共鸣，让读者也深深地痛心，深切地意识到破坏生态环境的严重后果，觉悟到只有保护环境才能保护人类自己的字里行间充满了作者强烈的忧患意识，作者运用了抒情的表达方式，对比、拟人、排比等修辞手法，列数据等说明方法，使具有震撼人心力量2、造成生态环境破坏的深层原因是什么为什么人们会制造悲剧，自讨苦吃提示：这个问题要抓住重点片段（“问题出在近30多年……浑然一体”），探究深层含义，从中获得启发最值得注意的是“盲目”二字：“盲目增加耕地用水、盲目修建水库截水、盲目掘堤引水、盲目建泵站排水，‘四盲’像个巨大的吸水鬼，终于将塔里木河抽干了……”“盲目”，就是目光短浅，急功近利，只图眼前利益，不顾长远利益，头脑里根本没有可持续发展的观念
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