所以想要预防肝硬化，大家就应该做到少喝酒或者不喝酒滥用药物有的人因为疾病、养生或者减肥，长时间的服用某些药物，就会导致肝脏受到药物毒性的刺激和损害，因为药物进入了人体之中，有一部分需要通过肾脏代谢，还有一部分需要通过肝脏解毒在长时间吃药的情况下，肝脏细胞来不及自我修复和调整，就容易引起肝炎、肝硬化所以任何人平时都要避免滥用药物，需要在医生的指导下服用药物才可以减少肝、肾受到不必要的损害不注意食物的卫生和饮食结构肝硬化的发生，和饮食有很大的关系比如一个人平时经常吃过期、变质、发霉的食物就会导致肝脏受到有害物质的侵犯，肝脏需要帮助人体解毒在这个过程中就会受到不同程度的伤害，尤其是吃了带有黄曲霉菌的坚果、豆制品、粮食，患者的肝脏不仅仅容易出现硬化现象，发生癌变的风险也会大大增加
（维加、安娜只有询问关心、责备，没有实际行动安东用行动去关心，玛莎很感动）（三）小组汇报交流学习情况比一比，哪组分角色朗读得最好（可以配上动作表演）三、开展"图文"配对活动，深入理解感悟（一）仔细观察插图，并结合课文内容，说说图上的`四个小伙伴分别是谁说清楚是怎么看出来的引导学生结合课文语言文字思考、分析判断，并学会运用多种表达方式进行表达如：从左往右数，第三位是玛莎，因为她是两手空空的，又低着头，好象很难过从右往左数，第二位是玛莎，因为旁边的安东正掰了半片面包给它吃呢身穿蓝色背带裤，头梳两根长辫子的是玛莎一手拿着面包，一手拿着矿泉水的小男孩是维加，拿着酸奶的小女孩是安娜头戴帽子，快步走来，把把半片面包递给玛莎的男孩是安东
②第二天，女孩又遇上了那老人③第三天下午，爱因斯坦在路边等待放学回家的小姑娘④从此，小姑娘每天放学回家，都要到爱因斯坦的工作室坐坐3、读了这些语言，你有什么发现（1）是按照时间变化的顺序来写的（写文章就要按照一定的循序来写）（2）第一次小女孩撞上了爱因斯坦，第二次是小女孩遇上了，第三次爱因斯坦等小女孩，第四次讲小女孩每天放学回家，都要到爱因斯坦的工作室坐坐（成了好朋友）（板书：撞、遇、等、每天坐坐）（3）看了最后一句话，联系前面几句话，你有什么想法（小女孩与爱因斯坦之间由不熟悉，到越来越熟悉，最后成为好朋友）（你仿佛看到了什么）四、有感情地朗读课文，发展情感过渡：同学们很会读书，通过读书，理解词句，通过读书，了解文章的层次，下面，我们要通过读书感受文章的情感
很多人在剧烈运动之后，心跳的频率都是非常快的在生活当中有些朋友也会有一定的疑惑，如果心脏跳动的速度比较快的情况下，很多时候都会怀疑自己是否患有一些心血管方面的疾病这其实是杞人忧天，心率在一定的范围之内都是正常的，那么心脏跳动多少是不正常的一、是不是心脏跳得快容易引发心脏病一般情况下来说，如果心脏跳动的速度特别快，是特别容易引发心脑血管的病情，但是这并不是有一定的关联心脏跳的速度特别快，只是一个指标，同时也是反映了身体的健康状况，并不是因为心脏跳动快反而导致心血管的疾病二、心脏跳动的频率多少正常1、心脏跳动的速度就是心率，心率是身体最基本最重要的一个指标，心脏跳动的次数，会不断的影响着我们的心脏，心脏为身体供血并且产生氧气，是我们身体非常重要的器官
（总计53536字）
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