（4）欣赏民歌《美丽的草原我的家》，进一步体会诗的意境第二课时一、导入同学们，我们的家乡是哪里呀对济源，这个生我们养我们的城市，那你们对她了解吗当我从一个小村庄走入城区，我感受到了我们家乡的各个角落都是那么地富有吸引力，是那么的古老美丽，这一节课我们就来夸夸我们的家乡吧二、口语交际1汇报展示、讨论交流（1）展示并向同学介绍自己搜集到的有关家乡的资料（文字、绘画、照片等）同学间相互交流资料内容和获取经过（2）把内容相近的归为一个组，在小组里交换阅读和欣赏，说说对对方资料的看法和感受2充分“对话”，夸夸家乡（1）小组合作或派代表向全班介绍自己眼中的家乡其他组可向介绍者提问或作补充说明（2）学做“小记者”采访
自然采光新要求 新版标准对教室自然光提出了细致要求： 单侧采光教室：光线宜从学生座位左侧射入，减少书写时手影遮挡书本； 双侧采光教室：优先以学生座位左侧方向作为主要采光面； 南外廊北教室：以北向窗为主要采光面； 对教室窗地面积比(新建)、采光系数、玻璃颜色透射指数设置统一要求； 教室墙面、顶棚优先选用白色或浅色材质，让室内光线更均匀柔和，减少反光、眩光带来的视觉干扰人工照明全面升级 新版标准不仅满足基础照明需求，更注重灯光的舒适度、稳定性与安全性亮度更均衡：课桌面维持平均照度不低于300lx，照度均匀度不低于07；书写板维持平均照度不低于500lx，照度均匀度不低于08通俗来说，就是要求教室内整体亮度尽量均衡，缩小前后排的明暗差距，减轻孩子长时间读写带来的用眼负担
中新网6月5日电 6月2日-4日，2026年成人组攀岩国家级赛事首场比赛——“2026年第四届全国攀岩冠军赛(江西全南)”在江西省赣州市全南县攀岩小镇攀岩场举办本次比赛共设置9个项目，包括男、女子难度赛、攀石赛、速度赛、速度接力赛以及混合速度接力赛，经过三天激烈的比拼，各项桂冠各归其主谭有恬在攀石比赛中主办方供图 在6月2日举行的难度赛决赛中，来自陕西队穆泽润、广东队姚晋伟、江苏队朱成彬获得男子难度冠、亚、季军，来自浙江队余依诺、广东队谭有恬、浙江队方语晗获得女子难度冠、亚、季军；在6月2日举行的速度赛决赛中，来自浙江队虞泽轩、湖南队陈锦林、贵州队王瑞锋获得男子速度冠、亚、季军，来自贵州队蒙世雪、上海队黄欣怡、贵州队零宝霖获得女子速度冠、亚、季军
胆固醇高的危害1胆固醇过高会降低人的寿命，特别是对男性危害巨大如果男性的血液胆固醇过高，就会加大患上前列腺癌的几率，还会造成肾衰竭等严重的肾病2会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大3胆固醇高会损害人的骨骼以及牙齿，很可能会造成人的骨质疏松还会让人的牙齿与牙隙的沟隙会变大，使得防御细菌侵入的功能失调，从而患上牙周疾病4会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病5人体内的胆固醇超过了正常值以后，便会加大患上心脑血管疾病的可能因为胆固醇会使心脏动脉变窄，从而引发心脏疾病而且胆固醇越高，风险就越大，人们中风的可能性就会越高以上就是胆固醇高的原因和危害的相关内容，希望可以帮助到大家
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