关于饭后的禁忌，我想这里面可以足够拍摄长达几小时的纪录片什么饭后运动会胃下垂，饭后午睡会发胖，饭后散步会导致消化不良似乎饭后的禁忌还真是一波接一波啊，然而这些事情饭后真得不能做吗难道踩了禁忌雷区，是不是就得跟长寿说拜拜呢饭后这些事情，其实可以做第一，饭后午睡“吃饱就睡，睡了必肥”，这听起来像似二师兄的生活对于绝大多数人而言，饭后犯困是一个很正常很正常的生理现象，这是由于血糖波动与激素的影响，而不是因血液跑到胃肠而引发大脑缺血缺氧那么如果觉得困了，那就直接睡，难不成这个时候睡，还得留到失眠再睡吗第二，饭后散步饭后散步，既不会引发功能性消化不良，同时也不会促使胃肠血液供应不足而且对于血糖高或想要减肥的朋友们，饭后散散步还能有效降低进食所提升的血糖
生2：我是这样记的：原来就有一横，后来又有一竖，它们合起来就成了加号啦，上下两横一样长，是相等长的就是等号师：同学们的想法形象又神奇[学生张开想像的翅膀，提出了那么多新颖别致的想法，有从形象上，也有从含义上的，这不仅对加号和等号有了进一步的理解，而且培养了学生丰富的想象力和语言表达能力]3观察画面，体会含义让学生看书上气球图师：谁来说说这幅图的意思生：3只红气球，1只蓝气球，合起来有 4只气球师：与同桌一边说一边用手势表示，并且讨论怎样列式计算根据回答板书：3+1=4让学生读一遍算式[反思：我觉得这一环节处理得不恰当，教师一步一步牵着学生走，固定了学生思维的发展学生对加法已有初步认识，完全可以放手让学生自己去讨论、探究
2了解《啊，船长，我的船长》的思想内容、掌握其写作特点教学重、难点：1《啊，船长，我的船长》的思路与结构是怎样的2《啊，船长，我的船长》表现了对林肯总统的崇敬和哀悼歌颂林肯的功绩，实质是赞美、肯定什么精神教学课时：1课时教学过程：(一)导入新课1作者简介惠特曼(1819～1892)，19世纪美国杰出的民主主义诗人、出生在纽约附近长岛的一个贫苦农民家庭迫于生活很早就出外谋生，当过杂役、木匠、排字工人、新闻工作者和编辑等，他只受过几年初等教育，后来靠自学阅读了大量世界文学名著，但哺育他成长为时代歌手的，主要还是美国沸腾的社会生活他的主要作品有《为了你，民主》、《大路之歌》、《今天的军营静悄悄》、《起义之歌》、《啊，法国之星》和散文《民主展望》等
2、教学单词ruler(1)师出示尺子，问：Whats this生可用汉语回答，对用英语回答的学生要鼓励师说A ruler师询问“根据老师手中的物品和读出的发音，请从pencil, ruler, crayon, eraser中选出所读单词”(可慢读2遍)待到学生从形音义三方初步感受pencil后，师教读ruler,分两个音素示范发音、领读---生跟读---贴图片或画简笔画或是多媒体课件呈现图---板书----整体读---出示词卡认读---男女生读---小组读，或高低音读---开火车读，检查个读(2)师拿着实物尺子并做动作演示、说：I have a ruler板书，引导学生展示尺子，学说I have a ruler
（总计53719字）
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