2、体重指数BMI 计算法近年来，BMI 计算法的应用也越来越广泛它的计算公式是：体重指数BMI =体重(公斤)/身高(米)的平方通常来说，体重指数在185-24之间就是正常的而当BMI 大于25时，就被划为超重的范畴了不过凡事都有例外，对于运动员来说，这个公式就不太适用因为体重是由机体内多种成分综合决定的，其中就包括骨骼、肌肉、脂肪和水分等，而脂肪和肌肉就是影响体重的关键因素普通人偏胖多半是由脂肪堆积引起的，而运动员的肌肉组织占比相对更多即便是体重指数超出正常范畴，也并不代表体脂率过高所以，经常健身的人也不必太纠结BMI数值另外，处在不同年龄阶段，自身的体重也会有差别青春期女性的标准体重会稍微低一些，而随着年龄的增长，这个数值也会有所增加
在电影和电视剧中，经常能看到欧美男性的体毛都十分浓密，对于男性来讲体毛是雄性荷尔蒙的象征，体毛越多越能证明自己有男人味可是对于爱美的女性而言，如果体毛过重可能就是一种灾难了，不仅会影响个人形象，甚至还会导致心理特别自卑，只有找到体毛多的原因才能对症脱毛女性汗毛浓密的原因有哪些一、遗传因素体毛多少和遗传因素息息相关，如果父母的体毛都特别浓密，那么孩子就会遗传这个显性特征，进而导致汗毛的密度要比正常人高很多尤其是对于女性群体而言，遗传父亲的生理特征概率更大，如果父亲的毛发和汗毛都比较浓密，那么女儿的毛发和汗毛也会特别多另外，还有一种必须要考虑的因素，那就是不太常见的基因突变，如果父母的汗毛都比较正常，但孩子的汗毛却特别茂盛，最大的可能性就是基因突变
２、我会认：轮流出示生字卡片检查认读“我会认”里的生字３、我会读：出示投影“我会读”：有什么发现４、谁还知道课外的带提手旁的字１、⑴ 同桌合作学习：观察两字有什么不同⑵ 小组合作学习，汇报：熟字与生字的读音有关，熟字加与字义有关的偏旁组成生字⑶ 自主运用多种识字方法识字２、小组为单位开火车认读并口头组词３、个别发言：带点的字都有提手旁，字义与手的动作有关４、个别拓展说日积月累１、 读读比比：⑴ 出示投影“读读比比”，指导学生读词⑵ 指导区别异同：注意每一行上下两个词中带点的字有什么相同的地方和不同的地方２、读读记记：⑴ 指导读“读读记记”中的内容⑵ 指导记姓氏：你是怎么记住的⑶ 谁还知道课外的姓氏
肝脏是人体最重要的代谢器官之一，如果肝脏不好，不仅会影响内在的健康状况，往往也会有一些外在的表征，比如皮肤、指甲等部位颜色会变黑今天就一起来看一下肝不好的人，通常会有哪些部位发黑吧学会了观察，就能够判断自己肝脏的健康状况一、肝不好的人哪些部位会发黑1、脸色中医认为黧黑、乌青是肝脏的本色，而面部呈现出肝脏的本色时，就说明肝脏健康状况不好了所以观察肝炎患者的时候，往往都能够发现他们的脸色都比较蜡黄、乌青，甚至发黑，并且随着病情发展，患者的脸色会变得越来越暗，越来越黑西医对这个现象的解释是，肝脏病变会使得人体的免疫功能下降，色素代谢功能出现异常，使得黑色素更容易沉积在皮肤表面2、指甲中医认为，肝脏藏血，如果肝脏健康，血气供养充足，不光皮肤和毛发，指甲也会看起来非常饱满光滑
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