教学要求：1、诵读诗歌，背诵诗歌，积累名篇2、了解普希金，有阅读普希金作品的兴趣3、能从诗作的写作背景去领会作者的思想感情，并结合生活体验领悟诗所表达的人生哲理4、仿写诗句教学重点：1、在诵读中体会诗人情感，在情感酝酿中诵读2、体悟人生哲理教学方法：1、诵读体验2、感悟交流教学准备：1、学生在预习时，查阅有关普希金的资料2、自学生词，熟读诗句3、对课后练习有初步的思考教学时间一课时教学过程一 、新课导入好一只丑小鸭，积极乐观的它有着美好的向往，为实现理想而不懈奋斗，虽历经磨难，最终变成一只美丽的白天鹅也就是安徒生，以“丑小鸭”自喻，叙写经历、借以言志，成就名作，扬名天下无独有偶，今天我们将要学习一首外国著名诗人的诗作——《假如生活欺骗了你》，诗人身处逆境、有感而发，让我们一起走近作者、走进作品、聆听教诲、思考人生
有很多人也非常的惊讶，为什么女人会出现肾虚的情况，女人出现肾虚，究竟应该怎样去调理呢，这个问题，很少有女性会去关注，认为自己不会出现这样的情况，其实现在大多数的女性肾虚的问题都是存在的1、女性在生完宝宝之后，情绪会发生很大的变化，平日在工作里面可能也会因为工作的不顺，而与人争吵，变得暴躁易怒，在这个时候可以选择到安静一些的环境进行静养2、吃太多零食对于身体健康非常的不好，而且也是导致出现肾虚的最主要原因吃太多的零食对于身体的生长没有好处，要多吃蔬菜和水果补充身体内的营养3、尤其是四川的妹子非常的能吃辣，一定要注意不可以吃太多辛辣的食物，身体内太过于干燥，缺少很多的水分，这样的情况也是很容易导致女性肾虚的情况出现的
置zhì鏊ào于yú炽火huǒ上shàng，候微热rè，以yǐ手shǒu蘸水shuǐ轻qīng抹其qí缝及盆pén，复用yòng砖立鏊ào下xià，周护hù火huǒ气qì，待火huǒ尽、盆pén温wēn，揭之zhī，勿令手shǒu重zhòng，重zhòng则振zhèn落，其qí粉fěn凝于yú盆pén底dǐ，状若ruò雪xuě花而ér莹洁jié，以yǐ翎扫之zhī，瓷器收shōu贮其qí盆pén鏊ào浊zhuó滓，入rù后hòu料再zài升shēng"②《纲gāng目mù》："升shēng炼轻qīng粉fěn法：用yòng水shuǐ银yín一yī两liǎng，白bái矾二èr两liǎng，食shí盐一yī两liǎng，同tóng研yán不bù见jiàn星xīng，铺于yú铁tiě器内nèi，以yǐ小xiǎo乌盆pén覆之zhī，筛灶灰盐水shuǐ和hé，封固盆pén口kǒu,以yǐ炭tàn打二èr炷香，取qǔ开kāi则粉fěn升shēng于yú盆pén上shàng矣
入伏吃苦味菜、西瓜、胡萝卜、苋菜、绿豆、薏仁、鸭肉、瘦肉、鳝鱼、生姜、冬瓜、红豆等食物能够去湿气入伏的意思就是进入三伏天，三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间入伏后吃什么能去湿气 所谓入伏其实指的就是进入三伏天“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高三伏天到让人不得不警惕，因为三伏天是一年中最热的时候，炎热的温度特别容易让人中暑，把人晒黑，所以大家三伏天一定要注意防暑降温，而且还要懂得如何将身体内的湿气排出去，那入伏后怎么把体内的湿气排出去呢
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