今天国旗下讲话的主题是——规范日常行为，崇尚文明礼貌众所周知，我国是个历史悠久的文明古国，被称为礼仪之邦我们的祖先历来注重文明礼貌，类似于孔融让梨、程门立雪的故事早已家喻户晓文明礼貌反映了当今社会人与人之间互相关心、互相尊重的友好关系也反映了人们自身文化修养的水平在我们学校，大部分同学们的日常行为还是相当不错的：进入校园，遇见老师，主动问好进老师办公之前，喊声报告借用了同学的物品，归还时主动道谢看到厕所没关紧的水龙头，主动上前拧紧班级的节能员、电教员请假了，主动承担关闭电灯、电教设备的任务用完午餐，离开餐厅之前把餐桌收拾得井然有序……可是，我们常常看到学校里还存在着与文明礼貌行为完全背道而驰的不良现象
（出示幻灯片）明确：“招摇过市”“招摇撞骗”贬义褒用更能体现对康桥的喜爱“卖弄”表现了春天来了时鸟儿的欢声雀跃3、“潭水”是什么潭他的梦是什么那把“潭”比作“虹’有着什么相似之处那明确：在康河的上游，参天古树之间，有一眼小潭，清澈见底，他是以英国追求自由主义的浪漫诗人拜伦命名的叫“拜伦潭”这里的梦就是他追求自由的梦，文学梦，诗人梦大家应该有这样的体验，夏天走在绿荫的大道上，阳光从枝叶的缝隙中倾泻而下，星星点点，丝丝缕缕，如同幻境而当它照到水面上，因为有了反射和折射，就会五彩斑斓，恰似天上的彩虹当然这里还有他那欲说还休的爱情所以那不就是他“彩虹似的梦吗”4、我们来看本来这些景物是没有感情的然而在这里作者赋予他们情感，我们把这些带有主观情感的客观物象叫做什么
若真的想吃点猪油，最多能吃多少考虑到健康，猪油若能少吃就少吃，但若非要吃的话，按照《中国居民膳食指南》中建议：饱和脂肪摄入量不超过每日总热量的 10%换算下来，普通成年女性一日需要1800千卡的热量，饱和脂肪酸就控制在20克左右，若全部换成猪油，那么就50克此时，你会想那看来还是蛮充裕的，毕竟一天也吃不了那么多但问题是，饱和脂肪酸可并非只有猪油，生活中有不少吃的都含有饱和脂肪，比如每日吃的肉、蛋、奶，还有坚果、饼干、糕点等另外，像传统的中式点心，像蛋黄酥、玫瑰饼、月饼、汤圆等，无论是细腻润滑的有馅，还是层层酥脆的冰皮，都离不开猪油还没等猪油上场，你摄入的饱和脂肪就远远超标了因此，猪油虽说很香，但最好别吃，若真的想吃，那就不要多吃
大家可以看一看自己，或者看一看我们身边的同学们，你们就会发现，我们越来越多的人，年纪小小就开始戴眼镜了近视，成为了我们成长当中的一个大问题，或许很多同学也会说我也带着眼镜是的，我是初一的时候才发觉自己近视的，当时自己也存在一个盲区当中，那就是我认为戴着眼镜很好看是不是很多同学都有这样的想法呢如果你现在有这样的想法，我希望大家都放弃，因为当你长大之后，你就会发现很多人觉得眼镜是一件很麻烦的事情，并且近视会给我们的今后带来很多麻烦这一次，我强烈建议大家好好保护自己的眼睛，千万不要想着往眼镜上贴，一旦你近视了，那么视力恢复的机会就会很小，为了不让将来的自己后悔，我们就从现在开始好好保护自己的眼睛吧作为一名已经近视的同学，我想给大家几点建议
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