常食用黄桃可以有效的补充身体所缺的微量元素，预防因为缺乏各种微量元素产生的病症4、黄桃具有抗癌的功效，还可以增加身体抵抗力，减缓衰老等功效黄桃拥有如此高的营养价值，那我们该怎么吃呢1、黄桃罐头(1)将黄桃去皮切块放在盐水中浸泡去酸味(2)将去好酸味的黄桃装入玻璃瓶中，加入适量的冰糖(3)放入蒸屉中(瓶盖一起蒸)，蒸15分钟即可(4)将一起蒸过的瓶盖拧到瓶口上，放冷储存2、牛奶黄桃果冻(1)黄桃加适量白糖搅拌成泥不要加水(2)琼脂洗净后泡水1小时，琼脂泡好后捞出拧干，加水在火上小火煮化，用滤网过滤煮好的琼脂汁(3)将黄桃泥和过滤后的琼脂液混匀装模，装模后放冰箱内冷却凝固，3-5分钟即可(4)将模子从冰箱拿出来后，放入热水里泡半分钟，边缘有融化的感觉就可以了
(一句话或一个词均可)二、出示语段，自由读语段中哪些句子能让你感受到黄河的气势磅礴、雄伟壮观(分别指名读)师述：的确，说到黄河，我们脑海中浮现的是“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”的滔天波浪，是“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”的磅礴气势，是“风在吼，马在啸、黄河在咆哮”的雄壮风采那么，黄河之水真的是从天上来的吗黄河的源头又会是一种什么样的情景呢，让我们一起去看一看三、学习3、4自然段1、快速浏览课文，看看课文中哪几个自然段是直接描写黄河源头的水2、自由读3、4自然段，思考：作者眼中的黄河源有什么特点(摘取文中语句或自己概括)3、出示语句“啊，令人向往的黄河源竟是这样有趣”A、黄河源的有趣是作者意料之中的吗
降低血糖十大水果排名有柚子、猕猴桃、草莓、木瓜、樱桃、圣女果、山楂、火龙果、黑莓、橙子，这些水果升糖指数相对较低，富含人体所需的多种营养元素，适合糖尿病患者适当补充糖尿病作为一种代谢类疾病存在多种并发症，日常饮食需要格外注意，适当补充一些合适的水果对血糖调节有所帮助降低血糖的十种水果 现在，越来越多的人深受高血糖的困扰从前喜欢吃得甜食不能吃了，喜欢吃得水果也要注意，甚至连大米饭都要少吃，太难受了其实，血糖高的人并非所有水果都要注意，这十种水果，不仅可以吃，还可以降低血糖我们一起来看看吧1、柚子 柚子虽然吃起来比较甜，但是每100g柚子中果糖含量还不足15%，高血糖患者可以放心吃，此外，柚子中还富含一定的胡萝卜素和钙、钾等成分，多吃可以帮助利尿，加速多余堆积糖分的排出
2、Point and Colour老师通过投影灯向学生出示不同颜色的卡片，让学生们说出是什么颜色举例说明老师：(指向_的卡片)学生：It’s yellow3比一比我从准备好颜色的单词卡中挑选三张让学生快速认记，我说：“One，two，three”然后迅速拿走一张卡片，让学生说出是哪几个单词，最快举手说对这三个词的同学可以获得一个小笑脸五、PracticeListen and colour学生通过听录音来判断所听单词的颜色并用彩笔将所听的图片图上颜色从而培养孩子不仅爱动脑，而且还动手的习惯从而提高学生们学习英语的兴趣六、Homework让学生到自己的实际生活中去寻找颜色并用英语说一说这些单词，让学生真正感受生活所带来的色彩，从中让孩子们学习热爱生活，也更加热爱学习英语
（总计53240字）
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