体育媒体‌《原来如此！高血压不是突然到来，晨起出现哪些表现，或是它的脚步声，别忽视-下逐客令网》解说文案

华社巴塞罗那3月15日电巴塞罗那中场大将布斯克茨14日在对阵切尔西队的欧洲冠军联赛中脚趾骨折，将休养大约三周，这或许会导致这位西班牙国脚错过四月初的欧冠四分之一决赛首回合比赛在巴萨3:0击败切尔西的比赛进行到第61分钟时，布斯克茨受伤被迫离场，巴萨在赛后的一份声明中称：“布斯克茨在经过医生检查后确认其右脚出现骨折，大约要休养三周左右” 打进欧冠八强的巴萨也将于16日获悉自己在四分之一决赛的对阵对手，而四分之一决赛的首回合将于4月3日或4日进行，布斯克茨大约还有21天时间可以恢复，不知能否赶上这场比赛对西班牙国家队来说，布斯克茨的这次受伤也不巧，因为主帅洛佩特吉16日即将公布3月23日对阵德国队的友谊赛和3月27日对阵阿根廷队的国家队名单

Let’s try 教学aListen and circlebCheck upMy Favourite Season 第三课时教学目标1能听懂、会说本课时单词及词组: Saturday Sunday do homework watch TV read books2能听懂、会说句型What do you do on SaturdaysI often do my homework并能在情景中进行运用3能听懂chant，并按照节奏来念教学建议IWarm—up / Revision1CAI呈现依次周一到周五的课程安排,请学生练习第二课时的对话What day is it todayIt’s Monday

一、跑步后的拉伸运动有哪些 1股四头肌拉伸 背部挺直站立，肩向后延伸，收紧腹部，盆骨前倾双腿并拢站立，向后弯曲右膝盖将右脚后跟靠近臀部，抓住右脚脚踝或脚掌，重心移到左腿（此时可以借助墙壁或者椅背来保持平衡），慢慢的让你的脚靠近尾骨，避免弓背坚持15至20秒之后，回到开始的站立姿势，另一条腿重复这一伸展动作这个动作将会让你大腿前侧的肌群得到充分的伸展2腘绳肌伸展动作 开始这个动作之前，请坐在椅子边缘或者双腿站立膝盖弯曲呈半蹲姿势（如图）保持半蹲姿势，右腿向前方伸直，绷直右膝盖，右脚跟着地保持右腿膝盖伸直，背部挺直朝着右腿伸直方向前倾，让你的胸腔对准膝盖位置同样，在坚持15至20秒之后，回到开始的姿势，换另一条腿重复这一伸展

2、巩固5的分成师：我们一起来看5的分成，如果我们横过看的话，你们能发现什么哪里是一样的5分成4和1，只要交换位置5分成1和4，虽然交换位置但是分成是一样的老师写5分成2和3，请小朋友快速的回答我，还可以怎么分呢5可以分成3和2小朋友真棒，太聪明三、游戏“找朋友”，复习5的分成1、师：我们一起来玩个“找朋友”游戏，老师这里准备数字卡片、点子卡片、实物卡片，等会儿每个小朋友拿一个自己喜欢的卡片，贴在身上，去找你对应的好朋友，好朋友的卡片和你的卡片合起来要是5，知道了没有数字卡片的小朋友找数字卡片，点子卡片的小朋友找点子卡片，实物卡片的小朋友找实物卡片找到好朋友一定要看一看，你跟好朋友的卡片合起来是不是5

（总计53935字）

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