今天我演讲的题目是《不忘初衷，方得始终》记得冰心老人曾说过：“有了爱，便有了一切，有了爱，才有教育的先机”“我们选择了教育，当了教师，就拥有了一份爱的艺术，那就是宽容、鼓励、提醒，我们的职业就像绵绵的春雨，“随风潜入夜，润物细无声”十年前，怀揣着美丽的梦想，我踏上这条充满希望的阳光之旅漫漫长路，一路走来，虽有山重水复疑无路的困惑，但更多的时候是柳暗花明又一村的惊喜，十年的辛勤耕耘，十年的默默守望，使我深深地喜爱着教师这一平凡而充实的职业清晨，当黎明的曙光射进教室，我已静候在三尺讲台旁聆听孩子们琅琅的读书声，那是天底下最动听的乐章，而我仿佛在享受人世间最美的旋律;黄昏，踏着最后一抹夕阳，我目送他们安然地离去，我的一天就这样结束了
4、预防癌症 根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比而鸡蛋中含有丰富的硒元素5、延缓衰老 不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋6、美容护肤 鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽由此可见，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一鸡蛋的营养价值 1、鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”2、鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳
健康膳食金字塔结构相信大家都不陌生了吧，进食量从底层到顶层逐渐减少，依次为各种谷物、蔬菜水果、各类动物食品及奶类，最后一层是油脂但是在实际生活中，这个结构很难控制其实，吃饺子能让大家轻松控制饺子皮为谷物类食物，不同的馅包含多种蔬菜，一般占饺子馅的主要成分饺子中含有肉和鸡蛋，为动物类食物，调饺子馅时肯定还少不了植物油做饺子时按照金字塔结构，多准备几种馅，每次吃的时候则可以补充不同的营养饺子虽好，但对于患有不同疾病的人还是有些小小的讲究： 糖尿病患者一要避免过多油脂摄入以免引起血糖波动，更不能吃糖饺胃肠道功能不好的人少吃韭菜或芹菜饺子，以免较高的纤维增加胃肠道负担胆囊炎或胰腺炎患者饺子中的油不可过多，青菜的量也不可过大
这首诗描写了海水、山岛、树木、百草、秋风、洪波、日月、星汉尤其是“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”四句，以丰富的想象表现了大海浩瀚壮阔、包容天地的宏大气概与形象，显示出诗人博大的胸怀“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”能体现作者博大的胸怀五、品读赏析赏析名句：“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”学生在小组内展示，然后在班上交流理解：“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”全是写虚景，即作者的主观感受，可从两个“若”看出主要描写了太阳、月亮、星辰银河都好像从海里升起又落入海里，这些运行都离不开大海的怀抱，都包蕴在这沧海之中作者借助奇特的想象来表现大海吞吐日、月、星辰的状观景象
（总计53816字）
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